Le diaphragme : Le muscle qui ne se repose jamais - Une plongée en profondeur dans la respiration

Titre original :

Your Diaphragm: The Muscle That Never Rests - Te taaeaburaam, te mwatireti ae aki kona ni motirawa (Te Kiribati): The Muscle That Neve

Lorsque vous inspirez et expirez, vous n'utilisez pas seulement vos poumons.

Vous utilisez aussi votre diaphragme ! Ngkana ko ikerake, ko aki tii kaboonganaa mamaam. Ko kabongana naba am taaeaburaam.

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