Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une ressource de soutien et de perspicacité pour les personnes qui naviguent dans les complexités du deuil. Il est loué pour son approche compatissante et ses exercices utiles, bien que certains lecteurs aient trouvé les activités moins efficaces ou le rythme trop lent. Dans l'ensemble, les lecteurs se sentent validés dans leurs sentiments et ont exprimé leur gratitude pour le réconfort et la compréhension apportés par le livre.
Avantages:⬤ Bien écrit et couvrant l'ensemble des aspects du deuil.
⬤ Il soutient différents types de personnes en deuil et respecte les expériences individuelles.
⬤ De belles citations et des réflexions profondes.
⬤ Des activités pratiques et des suggestions pour tenir un journal afin de faire face à la situation.
⬤ De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile et inspirant, et l'ont souvent recommandé à d'autres.
⬤ Certaines activités peuvent ne pas trouver d'écho chez tous les lecteurs, ce qui peut donner l'impression qu'elles sont ridicules.
⬤ Certaines citations sont tirées de romans plutôt que de sources directes d'expertise.
⬤ Quelques lecteurs ont trouvé que le rythme était lent ou que l'écriture pouvait devenir répétitive.
(basé sur 180 avis de lecteurs)
Titre original :
Grief Day by Day: Simple Practices and Daily Guidance for Living with Loss
Contenu du livre :
Lectures et exercices de soutien pour vous aider à traverser la vie après la perte d'un être cher, un jour à la fois
Le deuil est complexe.
Il peut se présenter différemment d'un jour à l'autre. Ce manuel de rétablissement du deuil propose des réflexions et des pratiques quotidiennes qui abordent les émotions et les expériences quotidiennes qui accompagnent le processus de deuil, afin que vous puissiez créer une vie dans laquelle la paix - et même la gratitude - peuvent coexister avec votre deuil.
Explorez les étapes du deuil grâce à une collection de citations, de réflexions, de méditations et d'autres éléments liés entre eux par un thème hebdomadaire, ce qui vous permet de réfléchir à chaque concept en profondeur. Travaillez sur des sujets tels que la solitude, les crises de deuil, l'épuisement, l'espoir, l'amour et la création de sens. Vous trouverez des occasions d'écrire, de dessiner, de méditer, de faire des exercices de respiration et bien d'autres choses encore, tout en apprenant à vivre pleinement avec votre chagrin.
Ce manuel sur le rétablissement des personnes en deuil facilite la guérison grâce à :
⬤ 365 réflexions quotidiennes--Découvrez une année de lectures que vous pouvez revisiter autant de fois que vous le souhaitez au fur et à mesure que vous avancez dans le processus de deuil.
⬤ Thèmes hebdomadaires--Explore les sentiments et les expériences communs au deuil, y compris les non-dits, les mécanismes d'adaptation malsains, la culpabilité, l'intimité et la foi.
⬤ 52 Exercices de guérison--Découvrez des activités qui vous aident à traiter vos sentiments à la fin de chaque semaine et à développer des compétences pour faire face au chagrin lorsqu'il se présente.
Faites la paix avec votre chagrin un jour à la fois grâce aux lectures et aux exercices quotidiens de ce livre qui se démarque des autres livres sur le chagrin.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781641521314 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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