Le découvert émotionnel : 10 changements simples pour concilier réussite professionnelle et bien-être

Note :   (5,0 sur 5)

Le découvert émotionnel : 10 changements simples pour concilier réussite professionnelle et bien-être (Andy Brown)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Emotional Overdraft » d'Andy Brown traite de la charge émotionnelle qui pèse sur les chefs d'entreprise et propose des conseils pratiques pour concilier réussite professionnelle et bien-être personnel. Il introduit le concept de découvert émotionnel, fournit des méthodes pour le mesurer et le gérer, et explore l'importance de la confiance et de la conscience de soi dans le leadership. L'écriture est attrayante et relatable, rendant accessibles des idées complexes. De nombreux lecteurs le trouvent stimulant et le recommandent à tous les professionnels, en particulier à ceux qui se sentent dépassés.

Avantages:

Le livre fournit des conseils et des idées pratiques et réalistes qui trouvent un écho auprès des chefs d'entreprise. Il est bien écrit, engageant et encourage l'auto-réflexion sur le bien-être émotionnel. Les lecteurs soulignent son utilité pour créer un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, avec des stratégies concrètes pour gérer la fatigue émotionnelle et promouvoir la résilience. Nombreux sont ceux qui l'ont trouvé inspirant et stimulant, ce qui en fait une lecture recommandée à toute personne travaillant dans le monde de l'entreprise.

Inconvénients:

Pour certains, les aspects émotionnels abordés dans le livre peuvent être difficiles à affronter. Bien que le livre offre une multitude de conseils pratiques, certains lecteurs pourraient préférer une exploration plus approfondie de stratégies spécifiques ou d'études de cas. En outre, l'accent mis sur le bien-être émotionnel peut ne pas plaire à tous les professionnels de l'entreprise qui accordent la priorité aux mesures traditionnelles de la réussite.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

The Emotional Overdraft: 10 Simple Changes for Balancing Business Success and Wellbeing

Contenu du livre :

Il est possible de diriger une entreprise prospère sans sacrifier sa santé mentale ou physique.

Le découvert émotionnel vous montrera comment éliminer les dix comportements qui vous freinent, vous et votre entreprise.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781788605762
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié
Année de publication :2024
Nombre de pages :226

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)