Le courage d'être soi-même

Note :   (4,5 sur 5)

Le courage d'être soi-même (Patton Thoele Sue)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre a été largement salué pour son contenu stimulant et éclairant visant à aider les femmes à surmonter leur manque d'estime de soi et leurs comportements autodestructeurs. De nombreuses lectrices ont trouvé qu'il avait changé leur vie et qu'il contenait des idées précieuses et des conseils pratiques qui trouvaient un écho dans leur vie personnelle. Cependant, quelques critiques ont indiqué que le livre n'apportait pas d'informations nouvelles par rapport à d'autres publications d'aide à l'autonomie.

Avantages:

Il aide les femmes à améliorer leur estime de soi et à surmonter les comportements autodestructeurs.
Des conseils pratiques et des outils concrets sont fournis pour le développement personnel.
De nombreuses lectrices ont fait état d'une transformation personnelle significative et de changements dans leur vie après avoir lu le livre.
Convient à un large public, y compris aux femmes en situation de crise et aux jeunes filles.
Bien écrit et racontable, avec un ton bienveillant qui trouve un écho auprès des lecteurs.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé les conseils répétitifs ou similaires à d'autres livres de développement personnel.
Quelques critiques ont estimé que le livre n'offrait pas de nouvelles perspectives substantielles.
Tous les lecteurs n'ont pas été personnellement touchés par le contenu.

(basé sur 89 avis de lecteurs)

Titre original :

Courage to be Yourself

Contenu du livre :

Vous arrive-t-il souvent de satisfaire les désirs des autres au détriment de vos propres besoins ? LE COURAGE D'ÊTRE SOI-MÊME fournit les outils nécessaires pour vous aider à transformer vos peurs en courage d'exprimer votre identité authentique.

En partageant son propre parcours et celui d'autres femmes, Sue Patton Thoele vous aidera à apprendre à fixer des limites, à modifier des comportements autodestructeurs, à communiquer efficacement et, surtout, à devenir une amie aimante et tolérante envers vous-même. Ce livre vous encourage à : * Découvrir votre vrai moi * Trouver le courage intérieur * Développer l'indépendance émotionnelle * Faire face à vos peurs intérieures * Établir des limites appropriées * Communiquer plus efficacement * Changer les comportements autodestructeurs * Embrasser vos droits Le livre de Thoele est un plan d'action pour la liberté.

Il a aidé plus de 100 000 lecteurs à prendre le contrôle de leur vie et à apprendre à vivre de manière authentique et à enrichir leur vie et leurs relations.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781409177784
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2018
Nombre de pages :288

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)