Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Body of Truth » de Harriet Brown aborde l'obsession culturelle du poids et de l'image corporelle, en présentant des recherches qui remettent en question les idées fausses les plus répandues sur les régimes et la santé. Au travers d'anecdotes personnelles et d'analyses critiques, Harriet Brown encourage les lecteurs à accepter leur corps et à comprendre les complexités de la santé au-delà du simple poids. Si de nombreux lecteurs ont trouvé ce livre instructif et transformateur, certains l'ont critiqué pour son excès de citations et son manque de solutions concrètes.
Avantages:Bien documenté et informatif, il fournit des preuves scientifiques contre la culture des régimes.
Inconvénients:Il permet aux lecteurs d'accepter leur corps et de remettre en question les normes sociétales.
(basé sur 54 avis de lecteurs)
Titre original :
Body of Truth: How Science, History, and Culture Drive Our Obsession with Weight -- And What We Can Do about It
Contenu du livre :
Au cours des vingt-cinq dernières années, notre quête de la minceur s'est transformée en une obsession incessante du poids et de l'image corporelle. Dans notre culture, le mot "gros" est devenu un mot de quatre lettres. Ou, comme l'a dit Lance Armstrong à la femme d'un ancien coéquipier, "Je t'ai traitée de folle. Je t'ai traitée de salope. Mais je ne t'ai jamais traitée de grosse". Comment en sommes-nous arrivés à ce que la pire insulte que l'on puisse lancer à quelqu'un soit "gros" ? Où les femmes et les filles (et de plus en plus d'hommes et de garçons) suivent des régimes, se purgent, mangent trop, ne mangent pas assez, se réprimandent et réprimandent les autres, tout cela au nom de la minceur ?
En tant que journaliste scientifique, Harriet Brown a exploré ce désir collectif et cette fixation d'un point de vue objectif.
En tant que mère, épouse et femme ayant des "problèmes de poids", elle s'est efforcée de comprendre ce phénomène d'un point de vue personnel. Aujourd'hui, dans Body of Truth, elle décortique systématiquement ce qui a été présenté comme la "vérité" en matière de poids et de santé.
En commençant par les quatre plus gros mensonges, elle montre comment la recherche a été manipulée.
Comment la profession médicale est complice pour nous maintenir dans l'ignorance.
Comment les grandes sociétés pharmaceutiques et les grandes promesses vides sont synonymes de gros, gros dollars.
combien ce que nous savons (ou pensons savoir) sur la santé et le poids est erroné. Et comment tout cela nous affecte tous chaque jour, que nous le sachions ou non.
La recherche de la santé et du bien-être n'a jamais été aussi urgente, et pourtant la plupart d'entre nous continuent de suivre des régimes à la mode et des idéaux corporels inatteignables, sans se rendre compte des dommages qu'ils se causent à eux-mêmes. À travers des interviews, des recherches et sa propre expérience, Brown nous donne non seulement l'heure juste sur le poids, la santé et la beauté, mais elle offre également des suggestions concrètes sur la façon dont chacun d'entre nous peut faire le tri parmi les mensonges et les idées fausses et faire la paix avec et pour soi-même.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780738218823 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 304 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
