Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien écrit et efficace pour enseigner les techniques de pleine conscience aux enfants et aux adultes, avec un format amusant de rimes à la Dr Seuss. Bien qu'il reçoive des éloges pour son contenu et ses illustrations attrayants, certains lecteurs trouvent que certains aspects sont moins utiles ou ne correspondent pas à leurs attentes.
Avantages:Bien écrit, inclut des techniques de pleine conscience (respiration, balayage du corps, méditation sur l'amour bienveillant), attrayant pour les enfants et les adultes, bonnes illustrations, valeur pédagogique, amusant et informatif, a des effets calmants positifs.
Inconvénients:Certains lecteurs trouvent que certaines sections (comme les distractions) ne sont pas utiles, qu'elles manquent du rythme classique du Dr. Seuss à certains endroits et qu'elles ne fournissent pas les techniques de concentration attendues.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
The Cat on the Mat: All about Mindfulness
Contenu du livre :
Les lecteurs débutants apprendront à cultiver le calme et la concentration avec le Chat au Chapeau dans cette introduction simple et rimée à la méditation de la pleine conscience
Entre l'école, les devoirs, les corvées, les activités extrascolaires, les rendez-vous de jeux, les coups de zoom, et j'en passe, garder toutes ces balles en l'air peut s'avérer éprouvant. Il s'agit de la méditation de pleine conscience, et dans ce livre simple et rimé du Chat au chapeau, il montre aux enfants comment ralentir et calmer leur corps et leur esprit grâce à de simples exercices de respiration et de concentration. Il s'agit d'un choix parfait pour encourager la pleine conscience chez les jeunes lecteurs, et d'un outil pratique pour les aider à apprendre à gérer le stress. Les fans de l'émission à succès de PBS Le chat dans le chapeau en sait long seront agréablement surpris d'apprendre que le chat en sait autant sur la promotion d'une bonne santé mentale et physique que sur la science.
La bibliothèque d'apprentissage du Chat au chapeau est une série d'ouvrages non fictionnels à couverture rigide non jaquetée qui initie les lecteurs débutants âgés de 5 à 8 ans à d'importants concepts de base. Seuss, les titres de la bibliothèque d'apprentissage explorent une série de sujets sur le monde dans lequel nous vivons et comprennent un index, un glossaire et des suggestions de lectures complémentaires.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593379356 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 48 |
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