Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre souligne l'importance cruciale du DHA et de l'élevage en mer pour la santé du cerveau et la survie de l'humanité, en révélant des informations sur le développement du cerveau et l'importance nutritionnelle des régimes alimentaires à base de produits de la mer.
Avantages:Ce livre est instructif, car il souligne l'importance du DHA pour le fonctionnement et le développement du cerveau. Il présente des recherches importantes sur la relation entre l'alimentation, la taille du cerveau et la survie des espèces. La crédibilité et l'expérience de l'auteur ajoutent de la profondeur au contenu.
Inconvénients:Le livre souffre d'une mauvaise édition, qui affecte la lisibilité et conduit à des répétitions, ce qui nuit à l'expérience globale.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
The Shrinking Brain
Contenu du livre :
Depuis 1950, on observe une augmentation constante de la mauvaise santé mentale au sein de la population. Dans le même temps, le quotient intellectuel a connu une baisse régulière similaire. Il existe des preuves évidentes de l'abrutissement de la société. Si cette tendance se poursuit, elle constituera la plus grande menace pour la pérennité de l'espèce humaine, plus encore que la menace plus visible du changement climatique.
La crise mondiale de la santé mentale est le résultat direct du fait qu'au fil du temps, la taille réelle de nos cerveaux diminue. C'est un fait historique, mais il est tout à fait réversible grâce à une meilleure alimentation du cerveau. Ce phénomène a désormais atteint des proportions de crise.
En 2023, le Conseil européen du cerveau a reconnu que "les conditions de santé cérébrale sont devenues une urgence sanitaire mondiale". En 1972, Graham Rose écrivait dans le Sunday Times : "Si aucune mesure n'est prise pour assurer la nutrition du cerveau, nous deviendrons une race d'abrutis ! '.
Les auteurs Michael A Crawford et David E Marsh ont tous deux consacré leur vie à ce domaine de recherche essentiel. Ce livre est leur héritage. Dans le détail, ils expliquent comment inverser la crise mondiale de la santé mentale. Avec une meilleure prise de conscience du problème, de sa cause et de la solution nécessaire pour changer les choses, leur message ne pourrait être plus clair. En lisant ce livre, vous ne pourrez plus dire : "Nous n'avions pas réalisé".
Ce livre peut contenir des recherches complexes et le résultat de recherches approfondies, mais le message est simple. Il en va de même pour les mesures que nous devons tous prendre.
Nous expliquons également le rôle de l'environnement dans l'évolution du cerveau, qui a permis à l'Homo sapiens primitif de disposer d'une capacité cérébrale de plus de 1 600 cm3, et nous expliquons pourquoi cette capacité n'est plus que de 1 366 cm3 aujourd'hui et que les problèmes de santé mentale s'aggravent. Les concepts présentés dans ce livre ont été élaborés pendant cinquante et un ans. Ils ne peuvent plus attendre. Il n'y a plus de temps à perdre.
Face à ces faits incontestables, il n'est pas nécessaire d'être grand clerc pour comprendre ce qui se passera si ces tendances à l'abrutissement se poursuivent ! Heureusement, il existe des solutions qui permettront aux enfants de demain d'être plus brillants et en meilleure santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781915465122 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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