Le cerveau a encore les boules - Trouver la joie et un certain but le long de l'axe intestin-cerveau

Note :   (5,0 sur 5)

Le cerveau a encore les boules - Trouver la joie et un certain but le long de l'axe intestin-cerveau (Daphne Spyropoulos)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est loué pour son humour, son contenu perspicace et sa présentation efficace du lien entre l'intestin et le cerveau. Les lecteurs le trouvent instructif et inspirant, en particulier pour ceux qui sont confrontés à des problèmes digestifs.

Avantages:

Brillamment drôle, bien documenté, offre une nouvelle perspective sur la santé intestinale, contenu informatif et digeste, mélange d'humour et de faits scientifiques, comprend des conseils pratiques sur le régime alimentaire.

Inconvénients:

Certains lecteurs pourraient rejeter le sujet sur la seule base du titre ; il pourrait être négligé par ceux qui ne sont pas conscients du lien entre l'intestin et le cerveau.

(basé sur 3 avis de lecteurs)

Titre original :

Brain's Got the Sh*ts Again - Finding Joy and Some Purpose Along The Gut Brain Axis

Contenu du livre :

Votre cerveau a-t-il déjà eu des ratés ? Vous vous sentez déprimé, fatigué, et tout le reste ? C'était le cas du mien, jusqu'à ce qu'un voyage en Europe sans histoire me fasse ressentir d'intenses douleurs articulaires, m'amène à diagnostiquer une maladie cœliaque, me pousse à commencer par manger des choses au goût de carton, me fasse découvrir des options plus savoureuses, me fasse découvrir le miracle visqueux qu'est l'intestin humain, et le chemin de fer vivifiant qu'est l'axe intestin-cerveau.

Que votre cerveau soit constipé ou qu'il souffre de diarrhée (je vous promets que ce livre est sérieux une fois que vous l'aurez acheté), ce titre douteux promet de partager des faits amusants sur la santé de l'intestin et du cerveau, le tout à travers des histoires courtes, réelles ou imaginaires, qui ne manqueront pas de vous intéresser. Si vous avez des doutes sur le fait de confier votre santé intestinale à un auteur à la langue bien pendue, laissez-moi essayer de vous faire changer d'avis en vous disant que tous mes faits sont cités dans des recherches universitaires respectées, que je suis externe en neuropsychologie et chercheur en neuroendocrinologie et que je poursuis actuellement un doctorat en psychologie (personne n'a dit que je l'obtiendrais, cependant).

@daphnespyropoulos.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781398464087
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :Finding Joy and Some Purpose Along The Gut Brain Axis
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :138

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)