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Titre original :
Mind Fuel for Young Explorers
Contenu du livre :
Bear Grylls s'appuie sur son expérience de la survie pour partager les principes qui l'ont aidé à surmonter la peur, à développer un état d'esprit positif et à vivre sa vie avec confiance.
Avec Will Van Der Hart, défenseur de la santé émotionnelle, MIND FUEL FOR YOUNG EXPLORERS vous offre des moyens pratiques pour vous aider à accroître votre résilience, à combattre le stress et à en apprendre davantage sur vous-même.
Brillamment illustré tout au long de l'ouvrage et comprenant de nouvelles introductions de Bear, viens explorer des sujets tels que la motivation, le courage, les relations, le soin de soi, la spiritualité et la détermination.
Nous avons fait équipe avec des experts de l'enfance pour sélectionner les meilleurs éléments du livre de Bear pour les adultes - Mind Fuel - afin de créer ce guide pertinent pour tout ce que la vie vous réserve.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781399806749 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 208 |
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