Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un cahier d'exercices bien conçu qui constitue une ressource utile pour les personnes qui luttent contre une dépendance chimique et pour celles qui entament un parcours de rétablissement.
Avantages:Brillant et perspicace, cahier d'exercices simplifié, écrit par un professionnel respecté, utile pour le développement d'un style de vie de rétablissement, hautement recommandé par les coachs de vie.
Inconvénients:Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans les commentaires.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
The Road to Wellness Workbook
Contenu du livre :
Ce manuel est conçu pour apporter éducation, soutien émotionnel et inspiration aux personnes souffrant d'addiction. Il propose des leçons étape par étape aux personnes qui s'efforcent de changer leur vie : abstinence, prévention des rechutes, dynamique familiale et auto-évaluation pour continuer à se découvrir jour après jour.
Le rétablissement dépend de vous. Les mentors aident. Les journaux aident.
Vous devez échanger et renoncer à des comportements destructeurs contre des moyens constructifs de gérer les facteurs de stress quotidiens ou les déclencheurs de la vie. Personne ne mérite de continuer à souffrir d'une dépendance active.
Améliorez-vous. Faites le travail.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781640966161 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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