Avis des lecteurs
Résumé:Le « Name, Claim & Reframe Workbook » d'Andrea DeWitt a été salué pour ses exercices pratiques, ses suggestions perspicaces et sa capacité à approfondir la conscience de soi, l'autonomisation et le développement personnel. Les critiques apprécient le cahier d'exercices comme un compagnon précieux du livre original, offrant des conseils structurés aux lecteurs pour naviguer dans les défis de la vie et poursuivre une vie plus épanouie. Cependant, certains ont critiqué le style d'écriture comme étant trop axé sur un « agenda féminin » et ont noté des fautes de frappe mineures dans le texte.
Avantages:⬤ Des exercices efficaces et pratiques qui encouragent la découverte de soi et le développement personnel.
⬤ Des incitations engageantes qui aident les lecteurs à confronter leurs croyances limitatives et à cultiver un changement positif.
⬤ Peut être utilisé indépendamment ou parallèlement au livre original, afin d'améliorer la compréhension.
⬤ Un cahier d'exercices magnifiquement conçu et bien pensé.
⬤ Le ton encourageant favorise un espace de réflexion sûr.
⬤ Utile pour le développement personnel et les contextes de leadership.
⬤ Encourage une introspection plus profonde et la résilience.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé que le style d'écriture était trop axé sur un programme spécifique, ce qui pourrait aliéner certains lecteurs.
⬤ Des fautes de frappe mineures ont été relevées dans le manuel.
⬤ Tous les utilisateurs n'ont pas trouvé le contenu suffisamment stimulant pour qualifier l'auteur d'expert.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
Name, Claim & Reframe Workbook: Your Companion Guide to a Well-Lived Life
Contenu du livre :
Plongez plus profondément dans la découverte de soi avec ce nouveau livre d'exercices offrant une voie révolutionnaire conçue pour mieux aider et guider les gens à gérer le stress, la détresse et les intrigues turbulentes de la vie.
Sélectionné comme la meilleure lecture de motivation de 2023 par le Today Show, le livre d'Andrea Mein DeWitt, Name, Claim & Reframe, présente une stratégie simple mais puissante pour aider à naviguer dans les défis de la vie grâce à son modèle révolutionnaire à trois voies qui guide les gens à :
⬤ Nommer la source de votre douleur, vos déclencheurs et vos croyances limitantes.
⬤ RÉCLAMER des actions résonnantes qui s'alignent sur vos valeurs fondamentales.
⬤ Recadrer votre pensée afin que vous puissiez agir avec un optimisme stratégique et visionnaire.
Le cahier d'exercices Nommez, revendiquez et recadrez approfondit ce modèle en le divisant en modules plus petits et interactifs qui permettent aux lecteurs d'expérimenter de nouvelles approches pour approfondir leur compréhension de ce qui fonctionne le mieux pour eux.
Avec chaque module consécutif, les lecteurs trouveront des invites et des exercices qui les aideront à traiter ce qu'ils apprennent et à mieux comprendre comment ce modèle s'applique à eux et à la vie qu'ils espèrent créer.
Le cahier d'exercices " Nommer, revendiquer et recadrer " donne aux lecteurs la possibilité de faire appel à un état d'esprit plus réceptif afin qu'ils puissent naviguer dans les interactions dissonantes et les rebondissements de l'intrigue avec une plus grande conscience de soi. Ils se sentiront plus équilibrés sur le plan émotionnel parce qu'ils dirigent de l'intérieur, en choisissant d'écouter d'abord leur vérité afin d'aborder l'adversité avec un état d'esprit calme, serein et posé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781578269969 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 112 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
