Titre original :
Buddhism for Mothers: A Calm Approach to Caring for Yourself and Your Children (16pt Large Print Edition)
Contenu du livre :
Devenez une mère plus calme et plus heureuse avec Le bouddhisme pour les mères. Il s'agit d'un excellent guide pratique du bouddhisme au quotidien, non seulement pour les mères, mais aussi pour tous ceux qui ont eu une mère.
Vicki Mackenzie, auteur du best-seller Why Buddhism La parentalité peut être une période de grand bouleversement intérieur pour une femme, et pourtant les livres sur la parentalité se concentrent invariablement sur l'éducation des enfants plutôt que sur les mères qui luttent pour les élever. Ce livre est différent. C'est un livre pour les mères.
Le bouddhisme pour les mères explore les possibilités d'être avec ses enfants dans le moment présent, si important, et d'en retirer le plus de joie possible. Comment y parvenir calmement et avec un minimum de colère, d'inquiétude et de pensées négatives ? Comment les mères peuvent-elles négocier les nouvelles conditions de leurs relations avec leur partenaire, leur famille et même leurs amis ? En s'appuyant sur des pratiques bouddhistes, Sarah Napthali propose des moyens de faire face aux défis quotidiens de la maternité.
Des moyens qui laissent également la place à des réflexions plus profondes sur ce que nous sommes et ce qui nous rend heureux. En reconnaissant les peines et les joies de la maternité, Le bouddhisme pour les mères peut vous aider à changer de perspective pour que votre esprit vous aide à traverser la journée au lieu de vous tirer vers le bas. Il s'agit du bouddhisme le plus accessible, appliqué aux réalités quotidiennes des parents ordinaires.
Même si l'exploration du bouddhisme à ce stade de votre vie n'est pas ce que vous pensiez, la lecture de ce livre en vaut la peine. Il peut faire la différence.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780369307958 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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