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Happiness: the scientific path to achieving well-being
Les preuves scientifiques de ce qui rend les gens heureux et les mesures que nous devrions prendre pour atteindre le bien-être sont passées en revue.
Les six activités intentionnelles pour créer le bonheur sont mises en évidence. Des exercices pratiques permettant d'augmenter le niveau de bonheur sont énumérés.
Plus de 340 références sont citées à la fin de l'ouvrage.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)