Le bonheur est au rendez-vous : Un guide de 10 semaines pour vous reconnecter à qui vous êtes, rêver un nouveau rêve et faire en sorte que la magie opère !

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Happiness Happens » d'Emily Capuria reçoit des critiques extrêmement positives pour son approche pratique, étape par étape, du développement personnel et de la découverte de soi. Les lecteurs apprécient le style d'écriture attrayant, le contenu réaliste et la formation de thérapeute de l'auteur, qui confère de la crédibilité à ses conseils. Les exercices et les questions du journal sont considérés comme des outils précieux pour la réflexion et la croissance. Bien que le livre soit loué pour sa profondeur et son authenticité, certains lecteurs notent qu'il nécessite un engagement pour s'impliquer activement dans son contenu, ce qui peut ne pas convenir à tout le monde.

Avantages:

⬤ Style d'écriture engageant et réaliste
⬤ guide pratique étape par étape
⬤ comprend des exercices et des invites à tenir un journal
⬤ l'auteur a une formation en thérapie
⬤ fournit des informations précieuses et des questions qui font réfléchir
⬤ convient à un large éventail de lecteurs, y compris ceux qui se trouvent à différents stades de la vie.

Inconvénients:

Exige une participation et un engagement actifs, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde ; certains trouvent le contenu intense et stimulant, car il repousse les limites et nécessite une réflexion personnelle.

(basé sur 17 avis de lecteurs)

Titre original :

Happiness Happens: A 10-week guide to reconnect with who you are, dream a new dream & make magic happen!

Contenu du livre :

Êtes-vous prêt à être enfin vraiment, vraiment heureux ? Si c'est le cas, il y a quelque chose que tu dois savoir. Ce que tu es et ce que tu veux sont importants.

Votre bonheur est important. Et c'est beaucoup plus facile et accessible que vous ne l'avez jamais imaginé. Dans Happiness Happens, l'auteure Emily Capuria, LISW-S, CHHC présente un processus de découverte de soi de 10 semaines pour vous apprendre à aligner qui vous êtes et ce que vous voulez avec votre façon de vivre, car c'est ainsi que le bonheur se produit Vous découvrirez que ce que vous savez déjà au fond de vous est vrai - vous êtes fait pour plus.

Et vous commencerez à prendre les mesures nécessaires pour y parvenir. Il ne s'agit pas d'un autre livre du genre "enjolivons toutes les choses, peignons-les en rose et chevauchons des licornes".

Bien que la positivité, la gratitude et les changements de perspective soient essentiels, le travail ne s'arrête certainement pas là. Ce livre vous propose de faire les ajustements que vous savez devoir faire, tout en apprenant à accepter votre réalité et les nombreuses contradictions de votre vie.

Il s'agit de se reconnecter à ce que l'on est au plus profond de soi, de rêver un nouveau rêve et de créer une vie incroyablement belle - bien que désordonnée et imparfaite - qui soit une véritable expression de soi.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781732989009
• Auteur : Emily Capuria
• Éditeur : Local Futures
• Reliure : Relié