Avis des lecteurs
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Titre original :
Racial Wellness: A Guide to Liberatory Healing for Black, Indigenous, and People of Color
Contenu du livre :
Un guide et un cahier d'exercices axés sur les soins personnels, la guérison et l'autonomisation des Noirs, des indigènes et des personnes de couleur - par la visionnaire et conceptrice du bien-être racial Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah.
En tant que société, nous parlons rarement de la façon dont le racisme affecte la santé holistique des Noirs, des indigènes et des personnes de couleur. Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah, auteure et designer soucieuse de guérison, qualifie le racisme d'"agresseur à multiples facettes" en raison des effets qu'il a sur le bien-être émotionnel, mental, physique et spirituel des personnes noires, autochtones et de couleur. Que ces communautés subissent des microagressions ou un racisme manifeste, elles sont constamment obligées de pratiquer la résistance. Grâce à son expérience en matière de protection sociale et de design d'interaction, Iyamah cherche à stimuler une guérison révolutionnaire pour les communautés de couleur, en faisant passer la conversation du traumatisme racial au bien-être racial.
Ce livre puissant aide les BIPOC à comprendre, à réfléchir et à faire face aux traumatismes raciaux. Divisé en cinq sections - bien-être émotionnel, bien-être mental, bien-être physique, bien-être spirituel et notre bien-être interconnecté - Iyamah tend une main douce aux lecteurs dans leur voyage vers le bien-être racial en leur fournissant des moyens de guérir aux niveaux individuel, interpersonnel et institutionnel, tout en encourageant une réflexion plus profonde par le biais d'invites de journal perspicaces. Rempli d'affirmations édifiantes, de tendres rappels, de lettres d'amour et de graphiques utiles disséminés tout au long de l'ouvrage, Racial Wellness est aussi instructif que réconfortant, offrant aux communautés de couleur la possibilité de se reposer, de se réhabiliter et de se reconstruire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593579350 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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