Le bien-être digestif : Renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies par une digestion saine, cinquième édition

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour son contenu complet et perspicace sur la santé digestive, qui s'adresse à la fois aux professionnels de la santé et au grand public. Les lecteurs saluent l'expertise de l'auteur et la présentation facile à comprendre d'informations complexes. Cependant, plusieurs commentaires font état de fautes de frappe et d'informations trompeuses sur l'analyse des selles, ce qui nuit à la qualité générale de l'ouvrage.

Avantages:

⬤ Informatif
⬤ couverture complète de la santé digestive
⬤ facile à lire
⬤ bien écrit par un auteur expérimenté
⬤ utile pour les professionnels et le public
⬤ conseils pratiques pour rester en bonne santé.

Inconvénients:

⬤ Présence de fautes de frappe dans tout le livre
⬤ certains lecteurs ont trouvé les informations trompeuses concernant l'analyse des selles
⬤ problèmes de lisibilité sur certaines pages.

(basé sur 20 avis de lecteurs)

Titre original :

Digestive Wellness: Strengthen the Immune System and Prevent Disease Through Healthy Digestion, Fifth Edition

Contenu du livre :

Optimisez votre santé globale grâce au bien-être digestif.

Moins d'antiacides et moins de ballonnements ne sont pas les seuls avantages d'une bonne digestion. Lorsque votre système digestif est sain et équilibré, vous dormez mieux, vous avez plus d'énergie, vous pensez plus clairement, vous ressentez moins de douleurs et vous luttez plus efficacement contre les maladies.

Digestive Health montre comment tout, des migraines aux maladies de peau en passant par l'arthrite, est lié à votre système digestif. Aujourd'hui, ce guide de référence a été mis à jour avec de nouvelles recherches et de nouveaux développements essentiels, y compris des informations de dernière minute sur :

- Les probiotiques et les prébiotiques.

- La maladie cœliaque.

- La connexion intestin-cerveau.

- Les glucides.

- Le syndrome de l'intestin perméable.

- Affections auto-immunes.

- Santé des reins et des os.

- Prévention du cancer.

- la maladie d'Alzheimer.

Vous y trouverez des solutions pratiques à de nombreux problèmes et troubles, ainsi que des conseils d'experts sur les dernières avancées en matière de tests et de diagnostics, de nutrition et de thérapies naturelles.

Parfait équilibre entre science et conseils pratiques, La santé digestive explique le fonctionnement de votre système digestif et ce qu'il faut faire lorsqu'il ne fonctionne pas correctement.

Il fournit tout ce dont vous avez besoin pour prendre en main votre santé globale en accordant une attention particulière à votre système digestif.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781260019391
• Auteur : Elizabeth Lipski
• Éditeur : Mcgraw Hill Book Co
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 560