Le bien être au quotidien : Des règles non officielles à vivre au quotidien

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « How to be a Well Being » est très apprécié des lecteurs pour son contenu accessible et perspicace visant à améliorer le bonheur et le développement personnel. Il combine efficacement des conseils fondés sur des recherches et des récits divertissants, créant ainsi une expérience attrayante pour les lecteurs. Nombreux sont ceux qui considèrent qu'il s'agit d'un guide opportun qui résonne bien dans les circonstances difficiles d'aujourd'hui, offrant des règles et des conseils pratiques pour vivre une vie épanouie.

Avantages:

Les lecteurs apprécient l'abondance d'informations documentées présentées d'une manière facile à comprendre. Le livre propose des règles pratiques pour améliorer le bonheur et encourage l'autoréflexion et le développement personnel. Il est décrit comme divertissant, perspicace et réaliste, avec un ton conversationnel qui donne l'impression d'une discussion entre amis. Nombreux sont ceux qui l'ont trouvé édifiant, en particulier à la lumière des défis mondiaux actuels, et qui ont noté sa valeur en tant que rappel des principes fondamentaux de la vie.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment que les conseils présentés peuvent sembler évidents ou relever du bon sens, et quelques-uns ont d'abord eu des doutes quant à la paternité collective du livre. Toutefois, ces préoccupations n'ont pas entamé de manière significative leur expérience globalement positive du livre.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

How to Be a Well Being: Unofficial Rules to Live Every Day

Contenu du livre :

*BUSINESS BOOK AWARDS - FINALISTE 2021 - DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET BIEN-ÊTRE*

Tirez le meilleur parti de chaque jour

Incertitude, instabilité, pression, anxiété et maintenant pandémie... le monde s'acharne à nous priver de notre bien-être. Il est temps de riposter.

Vingt-deux règles de vie qui marchent

Il est temps d'abandonner la vieille sagesse et de prendre la vie en main. Nous avons tous été séduits par le mantra selon lequel « on ne vit qu'une fois », mais c'est un gros mensonge. La vérité, c'est que vous pouvez vivre - vraiment VIVRE - chaque jour de votre vie. Basé sur la sagesse de la psychologie positive, How to be a WELL BEING vous apprend à :

⬤ à vous efforcer d'atteindre votre véritable potentiel

⬤ Arrêter de perdre du temps et commencer à réaliser

⬤ Se concentrer sur ce qui est vraiment important

⬤ Repenser votre façon de penser

⬤ Trouver un sens à votre vie et vous épanouir

⬤ Passez à YOU 2. 0

Il est temps de passer de la santé mentale à la SANTÉ mentale. Memento mori » - Souvenez-vous de la mort. Fini de faire des bêtises. Fini le temps perdu. Un monde nouveau appelle de nouvelles règles. Il est temps de se recentrer sur ce qui est le plus important et de faire des pas de géant vers votre véritable potentiel.

J'ai oublié ce qui a précédé le pain en tranches, mais quoi qu'il en soit, c'est mieux que ça.

--Mylee de Swindon

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780857088673
• Auteur : Andy Cope
• Éditeur : Wiley
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 224