Laissez la méditation vous soigner : Exploiter le pouvoir de l'esprit pour atteindre la paix intérieure

Titre original :

Let Meditation Mend You: Harness the power of the mind to achieve inner peace

Contenu du livre :

LET MEDITATION MEND YOU présente l'histoire, l'origine et les bienfaits des formes les plus courantes de méditation. Ce livre est parfait pour les débutants qui cherchent un moyen d'améliorer et de déstresser leur vie.

Il constitue une excellente introduction à la méditation et révèle les secrets de ses propriétés curatives. Ce nouveau livre contient même un chapitre spécial consacré aux femmes sur le marché du travail et aux effets bénéfiques que la méditation peut avoir sur leur rôle en tant que futurs leaders mondiaux de la transformation. Pour tirer le meilleur parti de l'état méditatif, il est important que chaque lecteur comprenne ses pratiques passées et présentes.

Vous trouverez une introduction très utile aux recherches existantes et aux pratiques recommandées actuelles, vous permettant de choisir la forme de méditation qui vous convient le mieux. À l'intérieur de Let Meditation Mend You, vous serez en mesure de découvrir la méthode qui vous convient le mieux afin de guérir votre vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781950075072
• Auteur : Estella Chavous
• Éditeur : Documeant Pub
• Langue : anglais
• Reliure : Broché