Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a généralement reçu des critiques positives pour son approche perspicace et pratique du développement personnel, encourageant les lecteurs à accepter l'inconfort comme moyen de croissance. De nombreux lecteurs ont trouvé que l'ouvrage était réaliste et qu'il les aidait à surmonter leurs peurs et leurs craintes liées aux défis professionnels. Cependant, certains lecteurs ont critiqué la qualité et le rythme du livre, affirmant qu'il pourrait être plus concis et plus ciblé.
Avantages:⬤ Un contenu perspicace et stimulant qui encourage l'auto-réflexion.
⬤ Des techniques et des conseils pratiques que les lecteurs peuvent appliquer immédiatement.
⬤ Des techniques et des conseils pratiques que les lecteurs peuvent appliquer immédiatement.
⬤ Des histoires personnelles inspirantes qui favorisent un lien avec l'auteur.
⬤ Fournit des cadres utiles pour surmonter l'inconfort et atteindre les objectifs.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le rythme du livre lent et répétitif.
⬤ La qualité physique du livre (les pages semblant vieilles et sales) a été critiquée.
⬤ Certaines sections ont été jugées trop académiques, avec des références excessives à des études.
⬤ Quelques évaluateurs ont estimé que le livre n'offrait pas d'idées remarquablement nouvelles et qu'il pourrait être plus succinct.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
The Discomfort Zone: How to Get What You Want by Living Fearlessly
Contenu du livre :
"Honnête, spirituel et perspicace" Emma Gannon
Un livre brillant et utile' Dawn O'Porter
'Farrah a écrit un livre sur les choses dont personne ne veut parler : l'échec, l'inconfort, et comment gérer les deux' Sophia Amoruso, auteur de #Girlboss
S'il est dans la nature humaine de fuir les choses qui sortent de notre zone de confort, ce n'est qu'en passant du temps dans notre zone d'inconfort que nous pouvons grandir, nous améliorer et réaliser notre plein potentiel. Qu'il s'agisse de relever un nouveau défi, de demander un retour d'information difficile, de réussir une présentation ou de décrocher un emploi de rêve, Farrah Storr montre dans ce livre qu'il faut passer par ce qu'elle appelle de brefs moments d'inconfort pour arriver là où l'on a besoin d'être.
Farrah décrit ces brefs moments d'inconfort comme un entraînement HIIT pour votre vie - et montre que plus vous vous forcez à les traverser, plus cela devient facile. Ce livre regorge de conseils, d'exercices pratiques et d'exemples tirés de la vie et de la carrière de Farrah et de toutes sortes d'autres personnes qui ont réussi, des athlètes aux entrepreneurs.
En adoptant la méthode des brefs moments d'inconfort, ou méthode BMD, vous comprendrez rapidement que rien dans la vie n'est un défi insurmontable, mais seulement une série de petites épreuves inconfortables qui peuvent être facilement surmontées. Une fois que vous aurez utilisé les techniques de Farrah pour transformer votre peur en petits morceaux faciles à gérer, vous serez en mesure d'affronter n'importe quoi. En fait, avec le temps, vous commencerez même à apprécier ces moments.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780349415376 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 240 |
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