La vraie autodéfense pour les femmes

Avis des lecteurs

Résumé:

Real Self Defense for Women d'Allen Woodman est un guide complet visant à donner aux femmes des techniques d'autodéfense et des connaissances sur la prévalence de la violence à leur encontre. Le livre est bien documenté et présente des statistiques surprenantes, ainsi que des conseils pratiques pour la sécurité personnelle. Il souligne l'importance de la formation et combine diverses méthodes d'autodéfense avec des stratégies de sensibilisation.

Avantages:

Ce livre, qui a fait l'objet de recherches minutieuses, propose des techniques d'autodéfense pratiques accompagnées d'instructions claires, étape par étape. Il adopte une approche holistique qui inclut des stratégies de sécurité personnelle et de protection de l'identité. Les statistiques mondiales surprenantes présentées dans le livre soulignent la gravité des problèmes auxquels les femmes sont confrontées. L'auteur met l'accent sur la formation professionnelle parallèlement au contenu du livre, ce qui en fait une ressource précieuse.

Inconvénients:

Bien que le livre propose de nombreuses techniques, la majeure partie du contenu est axée sur des statistiques et des conseils généraux plutôt que sur des instructions tactiques approfondies. Certains lecteurs pourraient trouver que plus d'images ou d'aides visuelles pour les techniques d'autodéfense pourraient améliorer l'expérience d'apprentissage. Toutefois, certaines critiques peuvent porter sur le style narratif de l'auteur ou sur la profondeur de certains domaines.

(basé sur 3 avis de lecteurs)

Titre original :

Real Self Defense for Women

Contenu du livre :

Dans la société actuelle, les femmes sont souvent la cible de crimes et d'attaques personnelles. Les perceptions sociétales du sexe faible font des femmes une cible pour ceux qui utiliseraient leur taille, leur poids ou leur agressivité contre une autre personne.

Avec des informations glanées auprès des services de police les plus renommés du monde, ce livre couvre la perception des agressions sexuelles et les statistiques du monde entier pour raconter une histoire stupéfiante et souvent horrible sur les abus et les problèmes des femmes dans la société d'aujourd'hui. Grâce aux instructeurs de la C. R.

I. (Counter Terrorism training School) et à leur programme URBAN WARRIOR, tout le monde peut apprendre des techniques pratiques et simplifiées qui fonctionnent réellement dans le VRAI monde.

Les techniques enseignées dans ce manuel sont utiles et faciles à apprendre pour toute personne désireuse de survivre à une attaque dans la rue ou contre un prédateur. Allen Woodman met à la disposition du lecteur ses 40 années et plus de pratique des arts martiaux et d'entraînement à l'autoprotection, en lui apportant une foule d'informations et des angles de perception étonnants. Ce livre contient de VRAIES techniques d'autodéfense pour les femmes, je suis très confiante dans ma capacité à me protéger après avoir appris les techniques de ce livre" Teri Baldino - Fondatrice - Ladies Surviving Abuse "Après m'être entraînée avec Allen Woodman et les instructeurs du C.

R. I., je sais que je peux me protéger" Linda Bustillo - Membre de Shade Tree (centre d'accueil pour femmes victimes d'abus)

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781090161253
• Auteur : John Gill
• Éditeur : Independently Published
• Langue : anglais
• Reliure : Broché