Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Zen Way of Recovery » de Laura Burges est salué pour son approche compatissante de la guérison des addictions à travers le prisme du bouddhisme zen. Il propose des exercices pratiques, une écriture attrayante et des anecdotes personnelles, ce qui le rend accessible à une grande variété de lecteurs, quel que soit leur bagage spirituel ou leur état de rétablissement. Cependant, certains critiques ont exprimé des inquiétudes quant au fait que l'auteur s'appuie sur des concepts des Alcooliques Anonymes sans en faire mention, ce qui suscite des sentiments mitigés quant à l'originalité de l'ouvrage.
Avantages:⬤ Style d'écriture engageant et accessible.
⬤ Propose des exercices pratiques et des idées pour le rétablissement de la dépendance.
⬤ Offre une perspective accessible sur l'intégration des enseignements du zen dans le rétablissement.
⬤ Des anecdotes personnelles rendent le contenu compréhensible et inspirant.
⬤ Convient aux lecteurs à tous les stades du rétablissement et à ceux qui s'intéressent au bouddhisme.
⬤ Certains contenus sont largement empruntés aux Alcooliques Anonymes sans que cela soit mentionné.
⬤ Les personnes qui connaissent déjà les principes des AA risquent de ne pas trouver de nouvelles idées.
⬤ Quelques lecteurs n'ont pas bien compris le public cible du livre.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
The Zen Way of Recovery: An Illuminated Path Out of the Darkness of Addiction
Contenu du livre :
Un guide accessible et plein de compassion sur les principes et les pratiques bouddhistes qui peuvent aider à se rétablir des dépendances et des comportements addictifs, écrit par un enseignant laïc expérimenté qui s'est rétabli à long terme.
Pour tous ceux qui luttent contre la dépendance, le bouddhisme offre une sagesse et des outils puissants et ancrés pour aider au rétablissement. Dans The Zen Way of Recovery, Laura Burges partage son expérience en tant que pratiquante zen dévouée qui a accepté sa propre dépendance à l'alcool et a trouvé un soutien pour son rétablissement. À travers le prisme des enseignements bouddhistes, Burges propose des outils et des pratiques qui, avec l'aide de programmes de rétablissement, peuvent offrir un chemin vers la sobriété.
Burges est un guide expérimenté et compatissant, et son message résonne pour les personnes ayant un comportement addictif, quel qu'il soit, et pour les personnes qui ne sont pas nécessairement familières avec le bouddhisme. Ses enseignements s'inspirent de la vie et des enseignements du Bouddha (en particulier les Huit Consciences de l'Être Éveillé et les Six Paramitas), ainsi que de la sagesse du prêtre bouddhiste japonais Dogen Zenji, fondateur de l'école Soto du Zen, entre autres.
Burges souligne l'importance d'un programme de rétablissement actif, et les enseignements et pratiques qu'elle propose dans chaque chapitre - y compris des réflexions, des incitations à tenir un journal, des méditations, des instructions pour installer un autel et un zazen - sont à la fois un complément parfait et un renforcement puissant.
Voici quelques exemples de réflexions et d'incitations à la tenue d'un journal :
⬤ Entendez-vous encore dans votre tête la voix critique, méprisante et sarcastique d'un parent ou d'un partenaire ?
⬤ Vous entendez-vous parfois refléter cette voix négative auprès d'autres personnes ?
⬤ Quels sont les modèles de relations avec lesquels vous avez grandi ?
⬤ Quels sont les moyens que vous pouvez utiliser pour cultiver plus de patience ?
⬤ Vérifiez avec vous-même si la fatigue, la faim, la solitude ou la colère affectent votre façon de penser dans le moment présent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645471202 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 224 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
