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Titre original :
The Qigong Way - from body to consciousness
Contenu du livre :
L'art ancien du qigong vise à cultiver la force vitale de chacun, du corps à l'énergie et à la conscience, et à harmoniser le corps et l'esprit par le mouvement, l'attention, la respiration et la méditation.
Au-delà des bienfaits calmants, revigorants et curatifs, le but ultime de la pratique réside dans le raffinement et l'expansion de la conscience, culminant dans le retour à la nature originelle. Ce livre pratique donne un aperçu compact de tous les aspects essentiels du qigong.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783842386181 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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