Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs appréciant les idées sur l'ADN et la santé, tandis que d'autres critiquent l'accent mis sur l'expérience personnelle de l'auteur. Certains l'ont trouvé instructif, en particulier pour ceux qui découvrent les concepts de l'ADN, tandis que d'autres ont estimé qu'il manquait de contenu substantiel pour les aider à comprendre leurs propres résultats ADN. Des plaintes ont également été formulées concernant l'état du livre à la réception et la qualité de l'écriture.
Avantages:Les lecteurs ont apprécié l'honnêteté et l'intégrité de l'auteur, la richesse des informations concernant l'ADN et la santé, ainsi que la façon dont l'ADN affecte la santé en général. Nombreux sont ceux qui ont trouvé le livre utile pour comprendre l'importance de l'ADN dans la santé personnelle et les choix de mode de vie.
Inconvénients:Les critiques ont souligné que le livre s'articulait principalement autour des résultats ADN de l'auteur et qu'il manquait d'informations détaillées applicables aux propres résultats du lecteur. Des commentaires ont également été formulés sur la mauvaise qualité de l'écriture, les répétitions et le fait que le livre soit arrivé dans un état moins que neuf. Certains utilisateurs se sont dits déçus que le livre ne soit pas aussi instructif qu'ils l'espéraient, surtout après avoir déjà subi un test ADN.
(basé sur 18 avis de lecteurs)
Titre original :
The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness
Contenu du livre :
Découvrez comment votre ADN peut vous permettre de faire des choix de vie qui vous conduiront à une vie plus heureuse et plus saine.
La vague de la médecine personnalisée est arrivée.
Dans ce livre, Kashif Khan, entrepreneur en biotechnologie et PDG de The DNA Company, propose un plan d'action pour vous aider à vivre au mieux. Cela commence par la compréhension de votre patrimoine génétique.
The DNA Way est un guide préventif sur divers problèmes de santé et leur lien avec l'ADN d'un individu. Les lecteurs y découvriront ce que les experts de la DNA Company ont appris sur les maladies chroniques et les prédispositions génétiques, sur la base d'années d'analyses génétiques approfondies des résultats de l'ADN de plus de 7 000 personnes.
Les thèmes abordés sont l'humeur et le comportement, l'énergie, l'alimentation et la nutrition, la gestion du poids, le sommeil, etc. Le livre se penche sur le parcours personnel de Kashif, qui a surmonté son propre héritage génétique et ses problèmes de santé - en utilisant ses propres résultats ADN comme étude de cas - et sur la façon dont il en est venu à créer une entreprise dont l'objectif est d'élever l'humanité.
Il présente également des recommandations - notamment sur les aliments à consommer, l'exercice physique, le lieu et la manière de travailler - qui l'ont aidé à prévenir ou à inverser les maladies, à ralentir le processus de vieillissement et à optimiser ses performances.
Apprenez à accéder à votre manuel d'instruction humain - à la manière de l'ADN.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781401971267 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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