La voie à suivre : comment se libérer des douleurs du passé et créer une vie pleine de sens que l'on aime.

Note :   (5,0 sur 5)

La voie à suivre : comment se libérer des douleurs du passé et créer une vie pleine de sens que l'on aime. (Andriana Mantas)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide puissant pour guérir d'un traumatisme, soulignant l'importance des petites victoires et de la croissance personnelle. Il associe des exercices pratiques à des anecdotes personnelles, ce qui le rend compréhensible et attrayant pour les lecteurs. Il constitue une ressource non seulement pour les personnes ayant subi un traumatisme important, mais aussi pour toute personne se sentant bloquée en raison de blessures passées.

Avantages:

Des exercices pratiques et approfondis pour la guérison
des histoires personnelles captivantes
un style d'écriture sympathique et agréable
des outils et des stratégies d'adaptation perspicaces
un encouragement à la réflexion personnelle sans jugement.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver que l'accent mis sur les anecdotes personnelles est moins formel que les livres d'entraide traditionnels ; le processus de guérison peut être perçu comme lent et graduel.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

The Way Forward: How to Find Freedom From the Pains of Your Past, and Create a Meaningful Life You Love

Contenu du livre :

Êtes-vous prêt à être récompensé par quelque chose qui durera et qui sera un cadeau pour vous-même et pour les autres ? Découvrez un moi entier, joyeux et guéri.

Il n'est pas facile de se remettre d'un traumatisme. Cela demande beaucoup de travail et de temps, et il se peut que ce ne soit pas quelque chose de ponctuel. Si vous restez engagé dans le processus de guérison, il est possible de dépasser la douleur ou les schémas de comportement néfastes auxquels vous vous êtes habitué. Andriana Mantas connaît bien ce parcours, car elle l'a vécu elle-même. C'est de ses douleurs qu'est né son travail sur les traumatismes et la guérison. Dans son premier livre, elle donne aux lecteurs les enseignements et la capacité d'apprendre à vivre avec succès dans le présent, sans être submergé par le passé.

Grâce à The Way Forward, vous explorerez des questions sur vos forces et votre résilience et développerez des moyens de reconnaître les nombreuses perspectives de votre passé et de votre présent. Même si le chemin à parcourir peut être plus difficile que vous ne l'avez jamais imaginé, vous méritez de vous réapproprier votre vie et de vous remettre de vos traumatismes passés. Avec La voie à suivre, vous trouverez les outils pour y parvenir.

Si vous êtes prêt à être vu et entendu, à aller de l'avant et à créer une vie riche et épanouissante, ce livre sera votre guide.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781956470130
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)