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Titre original :
Happy Life 365
Contenu du livre :
Vous voulez que tout le monde vous aime ? Rêvez. Vous voulez être parfait ? C'est impossible. Vous voulez tout contrôler dans votre vie ? Comme si !
Dans Happy Life 365, Kelly Weekers explique comment notre état d'esprit est crucial pour notre bonheur quotidien. Explorant des sujets tels que la confiance en soi, la santé, les amitiés, le travail, les relations et les médias sociaux, Kelly partage ses stratégies simples et efficaces pour mieux gérer la négativité, le stress et l'inquiétude. Il s'agit d'une lecture simple et légère sur la façon de créer de la joie en laissant tomber les choses qui ne sont pas dans votre sphère d'influence et en prenant le contrôle là où vous le pouvez.
Sa façon de penser vous apprend à vous soucier moins de l'opinion des autres et à dire « non » plus souvent aux choses que vous n'aimez pas - mais aussi à accepter que l'échec fait partie de la vie, que vous n'êtes pas parfait et que vous n'avez pas besoin de l'être. Vous apprendrez à ne plus vous plaindre de tout ce que vous n'avez pas et à vous concentrer sur l'abondance. Ce livre contient toutes sortes d'exercices pratiques, d'exemples, de plans étape par étape, de conseils et d'astuces pour une vie plus heureuse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789083260013 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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