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Titre original :
Life Is Tough (But So Are You) the Journal: A Personal Workbook to Help You Rise to the Challenge When Things Go Pear-Shaped
Contenu du livre :
Inspiré du best-seller Life Is Tough (But So Are You), un magnifique journal guidé pour vous aider à traverser vos propres moments difficiles. Nous sommes tous confrontés à des périodes difficiles, qu'il s'agisse de maladie, de deuil, de divorce, de perte d'emploi ou de crise de santé mentale.
Lorsque Briony Benjamin, qui a survécu à un cancer, a dû faire face à la chimiothérapie et au traitement, le journal est devenu son sauveur, un rituel quotidien qui a calmé la ferme et l'a aidée à tenir le cap dans les eaux agitées. Inspiré du livre à succès de Briony, Life Is Tough (But So Are You), ce magnifique journal guidé vous aidera à faire face à vos propres difficultés, quelles qu'elles soient.
Briony y partage des conseils d'écriture, des listes de contrôle et des pages de journal pour vous aider à donner un sens à vos sentiments, à constituer une équipe de soutien efficace et à trouver des moyens de faire face, tout en vous offrant un soutien et juste la bonne dose de réconfort. Qu'il soit utilisé seul ou pour accompagner son livre, ce journal est là pour vous tenir la main et vous rappeler que, quel que soit le défi que représente ce chapitre, si vous le prenez page par page, vous pouvez le surmonter.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922616388 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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