La vie avec la fibromyalgie : Lutter contre la fibromyalgie grâce au yoga et à l'alimentation

Note :   (4,1 sur 5)

La vie avec la fibromyalgie : Lutter contre la fibromyalgie grâce au yoga et à l'alimentation (Nanda Rajaneesh)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre retrace le parcours de l'auteur, atteint de fibromyalgie, et donne des indications sur la manière de gérer et de surmonter cette maladie grave dont on parle peu. Il offre un mélange d'expériences personnelles et de contenu informatif destiné à ceux qui souffrent de symptômes similaires, bien que les opinions sur son efficacité et sa qualité varient considérablement d'un lecteur à l'autre.

Avantages:

Il est informatif et facile à comprendre, ce qui le rend compréhensible pour les lecteurs souffrant de fibromyalgie.
Offre une vue d'ensemble de la gestion des symptômes et encourage un diagnostic correct et des changements de mode de vie.
De nombreux lecteurs ont trouvé l'histoire personnelle de l'auteur inspirante et ont apprécié la description honnête des difficultés et de la guérison.
Le livre sensibilise à la fibromyalgie en tant que maladie importante.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé que le livre manquait de profondeur et qu'il ne couvrait que des questions de base.
Les avis sont partagés quant à l'approche de l'auteure, certains critiquant ses méthodes et la validité du contenu.
Quelques lecteurs ont estimé que le livre n'abordait pas suffisamment les problèmes rencontrés par les patients et qu'il ne valait pas la peine d'y consacrer du temps ou de l'argent.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

Life With Fibromyalgia: Fight Back With Yoga And Diet

Contenu du livre :

La fibromyalgie, souvent qualifiée de "maladie invisible", affecte une personne physiquement et mentalement. Outre la fatigue, les troubles du sommeil et les sautes d'humeur, les patients atteints de fibromyalgie souffrent de douleurs musculaires généralisées qui perturbent leurs activités quotidiennes. Lorsque j'ai appris que je souffrais de fibromyalgie, je ne connaissais pas très bien cette maladie. En fait, il m'a fallu un certain temps pour réaliser que je souffrais de fibromyalgie.

L'intensification de la douleur, la sensibilité musculaire, la fatigue et l'agitation sont quelques-uns des principaux symptômes de cette maladie. Ces symptômes sont assez courants et se retrouvent dans plusieurs autres maladies comme l'hypothyroïdie, l'anémie, la polyarthrite rhumatoïde, la maladie de Lyme, la sclérose en plaques et même le cancer. Il est donc très difficile de diagnostiquer la fibromyalgie dès le départ. C'est la raison pour laquelle je l'ai qualifiée de délicate.

En général, les patients atteints de fibromyalgie éprouvent des difficultés à marcher, à soulever des charges et à effectuer des activités quotidiennes. Les douleurs articulaires au niveau du cou, des épaules, du dos et des hanches sont très fréquentes. Bien que la fibromyalgie ne soit pas mortelle, il s'agit certainement d'une maladie qui vous gênera tout au long de votre vie, si elle n'est pas traitée au bon moment. La douleur ressentie est inimaginable.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781736948606
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)