La vie alcaline : La nouvelle science pour rééquilibrer votre corps, inverser le vieillissement et prévenir les maladies

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Titre original :

The Alkaline Life: New Science to Rebalance Your Body, Reverse Aging, and Prevent Disease

Contenu du livre :

Équilibrez votre alimentation, équilibrez votre vie.

L'antidote aux maladies dégénératives est plus proche que vous ne le pensez, et la solution réside dans un régime alcalin, anti-inflammatoire et riche en antioxydants.

Que vous veniez de terminer le nettoyage Alkaline Reset et que vous vous demandiez : « Et maintenant ? » ou que vous soyez curieux d'explorer les possibilités qu'offre un régime alcalin, The Alkaline Life vous fournira tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs nutritionnels et vous sentir mieux.

Avec Ross Bridgeford comme guide, vous apprendrez à vivre en mode alcalin et à le rester pour la vie. Ross commence par présenter les faits scientifiques qui sous-tendent le régime alcalin, comment le suivre et pourquoi il fonctionne. Il explique ensuite comment le régime alcalin peut vous convenir en fonction de vos objectifs. Enfin, il propose des recettes alcalines délicieuses et nutritives qui vous motiveront à adopter ce mode de vie bienfaisant dans la mesure du possible.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781401975784
• Auteur : Ross Bridgeford
• Éditeur : Hay House
• Langue : anglais
• Reliure : Broché