Titre original :
The Truth on Fat Loss
Contenu du livre :
Je suis né dans les années 70 de Norman et Margarette, à une époque où la drogue et la violence étaient à leur apogée. En grandissant, j'étais en fait en sous-poids...
mais aussi très active. À tel point qu'il a fallu me prescrire des vitamines de la famille Pierrafeu dans l'espoir que je prenne du poids. À l'âge de 5 ans, je pouvais faire 100 pompes à la fois.
Je les faisais sur commande des membres de ma famille.
À l'âge de dix ans, j'ai commencé à abuser des vitamines au point que ma faim était incontrôlable. J'ai commencé à prendre du poids et j'ai rapidement atteint le statut de "surpoids" Tout au long du lycée, du collège et de l'école primaire, j'étais en surpoids.
J'ai toujours voulu faire partie de l'équipe de football de mon quartier, mais ma catégorie de poids ne correspondait pas à ma classe d'âge. La plupart des équipes de départ étaient composées principalement de joueurs du même âge et du même poids. Ainsi, par exemple, une personne de onze ans jouait dans l'équipe des 120 livres.
Moi, je pesais 120 livres, mais comme j'avais peut-être huit ans, ce n'était pas une option pour moi. Je faisais la même taille qu'eux, mais ils étaient beaucoup plus forts que moi. Lorsque j'ai atteint le lycée, j'avais pris la forme d'un poids de 200 livres alors que la plupart des jeunes de quatorze ans atteignaient à peine 150 livres.
Ce n'est que lorsque je suis allé en prison en 2009 que j'en ai eu assez d'être en surpoids et d'être obstinément gros - presque obèse. J'ai été condamné à six ans de prison et au cours de ma quatrième année, je n'en pouvais plus.
J'ai rencontré un homme du nom d'Alexander Ferguson, originaire de l'État du Connecticut. Il a réveillé le "géant endormi" de l'exercice et m'a mis sur la voie d'un nouveau moi sain. J'ai personnifié ce régime et j'en ai fait ce qu'il est aujourd'hui.
Bien que les relations entre M.
Ferguson et moi aient été tendues, principalement en raison de désaccords géographiques, j'ai choisi de rester dans le droit chemin. J'ai quand même choisi de rester sur la bonne voie et je lui suis toujours reconnaissante. Ceci étant dit, il est temps que je vous emmène sur le chemin de la remise à neuf de votre santé.
Sans plus attendre, nous allons commencer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781682567487 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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