Titre original :
Somatic Movement Dance Therapy: The Healing Art of Self-Regulation and Co-Regulation
Contenu du livre :
Dans ce texte anatomique détaillé, Amanda Williamson partage sa pratique thérapeutique, ancrée dans l'autorégulation, la corégulation, la cardio-perception, la conscience de la respiration, l'enroulement des tissus mous dans la gravité, la libération des fascias et l'importance de l'aisance et de la libération parasympathique. Le livre s'intéresse en détail aux systèmes corporels clés et à la manière dont la perception des tissus vivants augmente la circulation des fluides et favorise la santé des fascias. Il est fondé sur des rencontres expérimentales détaillées avec la perception afférente, l'expression motrice consciente, l'interoception, la proprioception, le nerf vague, les os et les nerfs crâniens, les omoplates, le sacrum, les fascias et le système nerveux. Les clients et les étudiants partagent des réflexions qualitatives après avoir perçu l'état de leurs tissus vivants et relâché les tensions grâce à l'autorégulation du mouvement.
La thérapie somatique par le mouvement et la danse accorde une attention particulière à l'anatomie et à la physiologie expérientielles appliquées.
et à la physiologie, à l'improvisation étayée par la conscience somatique, à l'art de diriger sa propre conscience et de s'occuper doucement des tissus vivants qui respirent.
conscience et de s'occuper doucement des tissus vivants qui respirent, de mettre l'esprit égoïque au repos et de s'installer dans le cœur.
Le cœur. L'importance intégrale et la compassion du témoin incarné corégulateur
sont partagées dans ce livre. Williamson partage tout au long de l'ouvrage des processus qui soulagent le stress, la dépression et l'anxiété.
Avant-propos collectif de Sarah Whatley, Daniel Deslauriers, Celeste Snowber et Karin Rugman.
Karin Rugman.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781789386905 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 352 |
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