La thérapie par ventouses pour les muscles et les articulations : Un guide facile à comprendre pour soulager la douleur, réduire l'inflammation et guérir les blessures

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre propose une introduction complète à la thérapie par ventouses, en détaillant les différentes méthodes, les avantages et les informations relatives à la sécurité. Les lecteurs apprécient ses explications claires, ses illustrations et ses conseils pratiques, qui conviennent aussi bien aux débutants qu'aux personnes ayant une certaine connaissance des thérapies alternatives.

Avantages:

Bien organisé et informatif, couvre les différentes formes de cupping, diagrammes et illustrations clairs, facile à comprendre, conseils pratiques, inclut le contexte historique, convient à la fois aux novices et aux professionnels, engageant et complet.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment qu'il contient trop d'informations historiques, qu'il pourrait inclure des détails plus traditionnels sur les acupoints, et que certains éléments visuels (comme la ventouse hémorragique) peuvent être décourageants.

(basé sur 43 avis de lecteurs)

Titre original :

Cupping Therapy for Muscles and Joints: An Easy-To-Understand Guide for Relieving Pain, Reducing Inflammation and Healing Injury

Contenu du livre :

Le guide ultime, étape par étape, pour comprendre et utiliser l'art médicinal traditionnel chinois de la ventouse afin de réduire la douleur et de guérir les blessures.

Partie importante de la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années, la ventouse a récemment été largement plébiscitée pour ses nombreux bienfaits. Elle peut ressembler à une sorte de torture et laisser temporairement d'étranges cercles sur votre peau, mais elle est si efficace que tout le monde, des athlètes professionnels aux célébrités, l'utilise pour améliorer sa santé et son bien-être.

Dans ce livre, vous découvrirez ce qu'est la ventouse, comment elle fonctionne et quelles sont les techniques de ventouse qui vous conviennent le mieux. Vous apprendrez la science derrière l'aspiration et les nombreuses conditions et maux qu'elle peut soulager, y compris :

- L'entorse du bas du dos.

- Coude de tennis.

- Douleur du poignet et de l'avant-bras.

- Blessures au cou et à l'épaule.

- Muscles ischio-jambiers douloureux.

- Douleur au genou.

- Allergies.

- Insomnie.

- Anxiété et stress.

- Constipation.

- Eczéma.

- Menstruation.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781646042296
• Auteur : Kenneth Choi
• Éditeur : Ulysses Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 128