Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Rock Painting Therapy : A Soldier's Journey to Improved Mental Health » de Robert Chappell, Jr. traite du SSPT et propose une approche thérapeutique unique par le biais de la peinture rupestre, ce qui rend l'ouvrage à la fois informatif et agréable.
Avantages:⬤ Fournit un moyen de thérapie pour le SSPT
⬤ offre une activité amusante et engageante pour tous les âges
⬤ bien soutenu par la communauté académique et les fournisseurs de soins de santé
⬤ aide les individus à prendre le contrôle de leur vie.
Aucune mention dans les critiques.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Rock Painting Therapy: A Soldier's Journey to Improved Mental Health
Contenu du livre :
Environ 7,7 millions d'adultes américains souffrent du syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Les personnes qui en souffrent refusent souvent de demander de l'aide par crainte d'être étiquetées comme souffrant d'un SSPT par la société. Très souvent, elles s'isolent de leur famille et de leurs amis, et peuvent craindre d'être mises à l'écart par leurs collègues. De telles actions entraînent fréquemment des problèmes de bien-être mental dans la vie personnelle, ainsi que dans l'environnement professionnel.
Rock Painting Therapy : A Soldier's Journey to Improved Mental Health est à la fois un mémoire militaire et une option de thérapie d'auto-assistance suggérée pour les symptômes du SSPT, tels que l'anxiété, l'agitation, les flashbacks, les cauchemars et les problèmes d'adaptabilité sociale.
Robert P. Chappell Jr, vétéran des combats de l'armée américaine, offre aux lecteurs le point de vue d'une personne qui est passée du statut de réserviste de l'armée à celui de soldat de combat actif, et qui a dû relever les défis de l'assimilation en temps de paix et dans la vie civile. Chappell propose une approche cognitive positive du bien-être mental par le biais de la peinture rupestre en partageant des stratégies de sélection et de conception des rochers, diverses façons de cacher l'œuvre d'art pour le plaisir des autres, et l'excitation de trouver des trésors artistiques créés par d'autres membres de la communauté de l'art rupestre.
Entre autres choses, Rock Painting Therapy : A Soldier's Journey to Improved Mental Health (La thérapie par la peinture sur roche : le voyage d'un soldat vers une meilleure santé mentale) explique :
- comment la peinture rupestre peut constituer un exutoire thérapeutique au stress.
- les avantages d'imprimer des expériences cognitives positives plutôt que des souvenirs négatifs.
- les techniques de sélection des roches parfaites, la collecte des fournitures appropriées pour la peinture rupestre, la préservation de la peinture sur les roches, les endroits où cacher les roches et les aventures rupestres en toute sécurité.
Et...
- les aventures de la dissimulation des roches et des clubs de médias sociaux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781662909283 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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