Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT) est loué pour ses idées claires et cliniquement pertinentes sur le traitement de la dépression, ce qui en fait une ressource inestimable pour les cliniciens. Il fournit des recherches actualisées, des outils pratiques et une structure bien organisée, bien qu'il puisse ne pas être aussi bénéfique pour les personnes qui ne font pas partie de la sphère professionnelle.
Avantages:⬤ Fournit un modèle cognitif clair et cliniquement pertinent de la dépression.
⬤ Des mises à jour complètes par rapport à l'édition précédente, y compris de nouveaux résultats de recherche et des ressources pratiques.
⬤ Contient des scripts de méditation utiles et des documents à distribuer.
⬤ Inspirant pour les praticiens souhaitant intégrer la pleine conscience dans leur pratique.
⬤ Bien écrit et facile à comprendre.
⬤ Offre des outils précieux pour la psychothérapie, en particulier pour les clients dépressifs.
⬤ Principalement destiné aux cliniciens et aux professionnels de la santé mentale, il est moins adapté aux profanes.
⬤ Certains auteurs suggèrent qu'assister à un cours de MBCT pourrait être plus bénéfique pour les personnes souffrant de dépression que de lire le livre.
⬤ Le cahier d'exercices mentionné peut être plus applicable pour les patients que le texte principal.
(basé sur 76 avis de lecteurs)
Titre original :
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
Contenu du livre :
Cet ouvrage acclamé, aujourd'hui dans une nouvelle édition, a initié des dizaines de milliers de cliniciens à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) pour la dépression, un programme de 8 semaines dont l'efficacité a été prouvée. Étape par étape, les auteurs expliquent le "pourquoi" et le "comment" des pratiques de pleine conscience et des interventions cognitives dont il a été démontré qu'elles favorisent la guérison de la dépression et préviennent les rechutes. Les cliniciens sont également guidés pour pratiquer eux-mêmes la pleine conscience, une condition préalable essentielle pour enseigner aux autres. Quarante-cinq documents reproductibles sont inclus. Les acheteurs ont accès à un site Web d'accompagnement comprenant des enregistrements audio téléchargeables des pratiques guidées de la pleine conscience (méditations et mouvements en pleine conscience), ainsi que tous les documents reproductibles, prêts à être téléchargés et imprimés dans un format pratique de 8 1/2" x 11". Un site web séparé, destiné aux clients, présente uniquement les enregistrements audio.
Nouveautés de cette édition.
*Incorpore une décennie de développements dans la pratique clinique et la formation à la MBCT.
*Des chapitres sur les composantes additionnelles du traitement : l'entretien préalable au cours et la retraite optionnelle d'une journée.
*Des chapitres sur l'auto-compassion, le processus de recherche et l'espace de respiration de trois minutes.
*Résultats de multiples études sur l'efficacité et les mécanismes sous-jacents de la TCPC. Comprend des études d'adaptation pour le traitement de problèmes de santé psychologiques et physiques autres que la dépression.
*Fichiers audio des pratiques de pleine conscience guidées, racontées par les auteurs, sur deux pages Web distinctes - l'une pour les professionnels, avec les reproductions, et l'autre uniquement pour les clients.
Voir également les titres connexes des auteurs pour les clients : The Mindful Way through Depression présente ces stratégies éprouvées dans un format d'auto-assistance, avec des histoires et des exemples approfondis. Le Mindful Way Workbook offre aux clients un soutien supplémentaire et explicite pour développer leur pratique de la pleine conscience, en suivant la séquence du programme MBCT. De plus, pour les professionnels : Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour les personnes à risque de suicide) étend et affine la MBCT pour les clients souffrant de dépression suicidaire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781462507504 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 471 |
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