Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit des informations sur la gestion de la cellulite et l'amélioration de la santé en général, avec des opinions variées sur son efficacité. Certains utilisateurs le trouvent utile et facile à suivre, tandis que d'autres lui reprochent de manquer d'informations nouvelles ou d'être trop axé sur les suppléments.
Avantages:De nombreux lecteurs apprécient l'approche scientifique et les explications claires sur les aspects physiologiques de la cellulite. Les conseils sont considérés comme faciles à mettre en œuvre, et certains utilisateurs font état de résultats positifs en ce qui concerne la fermeté de la peau et la santé en général. Le livre contient également des conseils utiles en matière de mode de vie et d'alimentation.
Inconvénients:Plusieurs commentaires indiquent que les informations ne sont pas nouvelles et qu'elles reprennent des principes bien connus d'autres ressources de santé. Certains utilisateurs ont trouvé que les recommandations concernant les compléments alimentaires étaient coûteuses et ont affirmé qu'elles ne fonctionnaient pas, l'un d'entre eux ayant même signalé des effets secondaires négatifs tels que des varices. D'autres ont exprimé leur frustration à suivre les conseils du livre en raison de l'engagement considérable qu'ils requièrent.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
The Cellulite Solution: A Doctor's Program for Losing Lumps, Bumps, Dimples, and Stretch Marks
Contenu du livre :
Le régime anti-cellulite qui rajeunit.
Eliminez la cellulite grâce à un programme puissant et efficace en trois étapes.
Toutes les femmes la redoutent. Mais la plupart des femmes, même les plus minces, en ont. Les systèmes de massage, les crèmes topiques et l'arrêt de la caféine ne font pas disparaître la cellulite, et les régimes ne la réduisent généralement pas non plus. La Solution Cellulite contient enfin un programme simple à trois volets qui fonctionne réellement pour réduire les capitons.
S'appuyant sur trente-cinq ans d'expérience clinique, le Dr Murad a mis au point une méthode d'élimination de la cellulite efficace pour les femmes de tout âge, quelle que soit la gravité de leur problème de cellulite. Une triade de conseils nutritionnels, de changements de mode de vie et de traitements topiques permet de prévenir et de se débarrasser de la cellulite.
Suivez le programme du Dr Murad et vous verrez les "cuisses en fromage blanc" diminuer et vous remarquerez une peau plus lisse sur l'ensemble du corps, car vos cellules sont régénérées et repulpées par l'eau. Le Dr Murad explique son principe de l'eau complète et pourquoi l'hydratation des cellules, essentielle pour une peau saine et jeune, ne peut être obtenue uniquement en buvant de l'eau. En prime, le programme du Dr Murad réduit également les vergetures.
Complété par un plan alimentaire détaillé et des recommandations spécifiques concernant les compléments alimentaires et les soins externes de la peau, The Cellulite Solution est la formule magique que vous attendiez pour éliminer le problème de beauté le plus tenace auquel les femmes sont confrontées aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780312334628 |
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| Reliure : | Broché |
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