Avis des lecteurs
Résumé:Le livre propose une exploration approfondie des pratiques ayurvédiques liées à la gestion du diabète et inclut des informations préventives utiles pour un public général. Cependant, il a été critiqué pour ses descriptions potentiellement racistes et restrictives des doshas et peut ne pas correspondre aux besoins ou aux préférences alimentaires de chacun.
Avantages:- Ce livre fournit des informations fabuleuses et approfondies sur l'Ayurveda et la gestion du diabète.
Inconvénients:- Rédigé de manière claire et accessible à différents publics, y compris à ceux qui ne sont pas spécifiquement diagnostiqués comme diabétiques.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
The Ayurveda Solution to Type 2 Diabetes: A Clinically Proven Program to Balance Blood Sugar in 12 Weeks
Contenu du livre :
AYURVEDA : UNE SOLUTION EN 12 SEMAINES POUR PRÉVENIR, INVERSER ET TRAITER LE DIABÈTE DE TYPE 2 ET VIVRE UNE VIE PLUS LONGUE ET PLUS SAINE.
Le Dr Christensen a mis au point le guide parfait pour aider les gens à naviguer et à comprendre les implications du diabète de type 2 du point de vue ayurvédique, avec 48 recettes délicieuses.
La solution ayurvédique pour le diabète de type 2 : A Clinically Proven Program to Balance Blood Sugar in 12 Weeks sera le premier livre à :
⬤ Retracer les racines du diabète de type 2 à travers la perspective ayurvédique.
⬤ Donner vie à des thérapies naturelles issues de l'Ayurvéda, mais cliniquement prouvées et utilisées en médecine occidentale.
⬤ Fournir des recherches cliniques récentes pour soutenir l'utilisation la plus efficace du régime alimentaire, du mode de vie et des thérapies à base de plantes.
⬤ Permettre aux lecteurs de découvrir leur vraie nature et d'appliquer un programme spécifique à leur constitution.
⬤ Inclure des instructions faciles à suivre, sous forme de puces.
⬤ Fournir un programme de 12 semaines pour équilibrer la glycémie, comprenant un régime d'élimination de 8 semaines, une cure de désintoxication d'une semaine et une réintroduction des aliments pendant 3 semaines.
⬤ Intégrer un journal d'exercices, un journal de relaxation, un journal alimentaire et un journal de glycémie afin d'améliorer l'observance du programme.
⬤ Des recettes délicieuses et faciles à préparer pour chaque constitution.
La médecine moderne met l'accent sur la structure du corps.
L'Ayurvéda, en revanche, se concentre sur les énergies qui se cachent derrière cette structure, les doshas. Chaque chapitre est rempli de faits extraordinaires, de recherches cliniques, de conseils utiles et d'instructions pour l'auto-application thérapeutique. Chaque thérapie comprend un aperçu bref mais convaincant de la façon dont l'Ayurveda a fait ces découvertes étonnantes il y a des milliers d'années, qui sont maintenant cliniquement prouvées et mises en œuvre dans la médecine occidentale.
En suivant le programme en 12 étapes, qui comprend un régime d'élimination de 8 semaines, des thérapies à base de plantes, des directives diététiques, des ajustements du mode de vie et de fabuleuses recettes de Pat Crocker, herboriste culinaire primée, la lectrice sera sur la voie de la maîtrise de sa glycémie et se sentira mieux qu'elle ne l'a été depuis des mois, voire des années, tout en sachant qu'elle prolongera probablement sa durée de vie. Que le lecteur soit un novice de l'Ayurveda ou un étudiant sérieux, le livre - rempli de conseils pratiques, de science solide et de compassion - sera un guide précieux.
L'Ayurvéda peut s'épanouir pleinement dans le monde d'aujourd'hui, car ses approches thérapeutiques sont prouvées par des études contrôlées randomisées et adaptées à un mode de vie moderne. L'ayurvéda est soutenu par des méthodes scientifiques fondées sur des preuves pour le traitement du diabète de type 2 et a montré des résultats très significatifs. Il est essentiel d'intégrer l'Ayurvéda et la médecine moderne dans le traitement du diabète de type 2, et LaSolution Ayurvéda pour le diabète de type 2 peut vous y aider.
Que le lecteur soit novice en matière d'ayurvéda ou qu'il soit un étudiant sérieux, le livre - rempli de conseils pratiques, de science solide et de compassion - sera un guide précieux.
COMMENCEZ LA THÉRAPIE AYURVÉDIQUE ET COMMENCEZ À VOUS SENTIR MIEUX DÈS AUJOURD'HUI.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630061791 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 275 |
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