Titre original :
Loneliness, Love & All Thats Between
Contenu du livre :
La solitude, vieille comme le monde, n'est pas facile à définir. C'est un peu comme l'amour : on sait quand on le ressent, mais on ne peut pas le définir précisément.
Cependant, personne n'a jamais marché sur la surface de la terre sans éprouver la douleur de la solitude, de l'aliénation et du sentiment de ne pas être relié aux autres, de ne pas être aimé, voire d'être rejeté. Bien que nous soyons fiers, au XXIe siècle, d'être des inventeurs (Internet, ordinateurs, conquête de la lune et progrès biomédicaux), nous n'avons pas inventé celle-ci : la solitude existait bien avant nous, et c'est pourquoi elle est mentionnée dans la Bible, la littérature, l'art et la philosophie. Et, à l'heure actuelle, elle est là pour rester.
En plus d'aborder la question de la solitude, de ses causes et de la manière dont elle affecte notre santé, notre bien-être et notre qualité de vie, nous discuterons également de ce qu'est l'anxiété liée à la solitude et de la différence entre la solitude et la dépression, car ces deux phénomènes peuvent aller de pair, mais sont en fait différents. Si la solitude est inéluctable, cela ne signifie pas que lorsque nous la ressentons ou la sentons « venir », nous nous contentons d'attendre et d'embrasser la douleur jusqu'à ce qu'elle décide de nous quitter.
Les gens ont développé divers moyens de faire face à la solitude, en apprenant à l'éviter ou à mieux y faire face. Ce livre présente une série de méthodes efficaces pour réduire la douleur de la solitude et, d'une certaine manière, pour réduire la probabilité qu'elle se produise.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781629481104 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A Psychological Look at What Makes Us Lonely & What Keeps Us in Love |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 154 |
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