Titre original :
Self-Science: A study of you, by you
Contenu du livre :
L'un des plus grands spécialistes mondiaux de la performance présente en termes simples des stratégies qui vous aideront à améliorer votre vie de tous les jours.
Le Dr Craig Duncan présente les concepts de base, le régime et la vision pour mettre en œuvre la philosophie de la "science de soi".
Le Dr Craig Duncan présente les concepts de base, le régime et la vision de la mise en œuvre de la philosophie de la "science de soi", un mode de vie qui met l'accent sur l'importance de l'exploration et de la conscience de soi comme moyen d'améliorer sa vie.
S'appuyant sur les connaissances acquises en travaillant avec des athlètes d'élite dans le sport professionnel et sur son expérience personnelle, le Dr Duncan a mis au point un système destiné à aider toute personne désireuse de réaliser son plein potentiel.
Il s'agit de vous impliquer dans la gestion de votre vie, plutôt que d'en être le spectateur".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922452948 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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