Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Science of Trust » (La science de la confiance) de John Gottman est très apprécié pour ses connaissances approfondies de la dynamique des relations, soulignant l'importance de la confiance et s'appuyant sur des recherches scientifiques. Il est loué pour ses applications pratiques et les informations précieuses qu'il offre pour comprendre et améliorer les relations. Cependant, certains lecteurs l'ont trouvé difficile en raison de son contenu statistique dense et de son style académique, ce qui peut nuire à l'expérience de lecture.
Avantages:⬤ Fournit des informations scientifiquement étayées sur les relations.
⬤ Offre des outils pratiques pour instaurer la confiance et améliorer la dynamique des relations.
⬤ Inclut des observations précieuses de couples réels et des recherches approfondies.
⬤ S'adresse aux lecteurs intéressés par l'analyse mathématique et scientifique des relations.
⬤ Aborde efficacement des sujets complexes tels que la trahison et l'harmonisation émotionnelle.
⬤ L'ouvrage est truffé de statistiques et de termes académiques, ce qui le rend difficile à lire pour certains.
⬤ Les sections sur l'histoire et les mathématiques peuvent sembler hors de propos pour ceux qui recherchent des conseils pratiques.
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé fastidieux et trop long.
⬤ Quelques-uns l'ont perçu comme un ouvrage autopromotionnel et mal écrit, avec un manque d'idées nouvelles par rapport aux ouvrages précédents.
(basé sur 95 avis de lecteurs)
Titre original :
The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples
Contenu du livre :
Gottman s'appuie sur ces recherches longitudinales et sur la théorie pour montrer comment la syntonie émotionnelle peut réduire les affects négatifs, aider les couples à se concentrer sur les traits positifs et les souvenirs, et même contribuer à prévenir la violence domestique. Il propose une intervention détaillée conçue pour cultiver la syntonie, aidant ainsi les couples à se connecter, à se respecter et à se témoigner de l'affection. La syntonie émotionnelle est étendue pour aborder les sujets de l'inondation, de l'histoire que nous nous racontons sur notre relation, du conflit, de la personnalité, du changement de relation et du genre. Gottman explique également comment créer une syntonie émotionnelle lorsqu'elle fait défaut, afin de poser les fondations qui permettront à la relation de traverser les périodes difficiles.
Gottman encourage les couples à cultiver la syntonie par la prise de conscience, la tolérance, la compréhension, l'écoute non défensive et l'empathie. Selon lui, ces qualités inspirent la confiance dans les couples et le sentiment que, malgré les difficultés inévitables, la relation est durable et résiliente.
Ce livre, qui constitue une suite essentielle à son ouvrage de 1999 The Marriage Clinic, propose aux thérapeutes, aux étudiants et aux chercheurs une intervention détaillée pour travailler avec les couples, ainsi qu'une feuille de route pour un avenir plus solide à deux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780393705959 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 496 |
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