Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une vue d'ensemble des problèmes de dos, avec des explications, des exercices et des illustrations faciles à comprendre. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et bénéfique pour comprendre et gérer les douleurs dorsales, certains ont noté qu'il manquait des informations sur des problèmes de dos spécifiques et sur le rôle de l'alimentation et de l'hydratation dans la santé du dos.
Avantages:Informatif et facile à comprendre, exercices bénéfiques fournis, excellent style d'écriture, bonnes illustrations, utile pour la communication avec les médecins, conseils faciles à mettre en œuvre, commentaires positifs d'utilisateurs souffrant de maux de dos.
Inconvénients:Ne mentionne pas les vertèbres de transition et d'autres affections spécifiques du dos, omet des informations importantes concernant l'alimentation et l'hydratation, certains considèrent que le contenu est basique et qu'il est disponible en ligne.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Back and Neck Health: Mayo Clinic Guide to Treating and Preventing Back and Neck Pain
Contenu du livre :
La colonne vertébrale est l'une des parties les plus importantes du corps humain. Pourtant, des études suggèrent que, outre les douleurs dorsales, 10 à 30 % de la population adulte souffre de douleurs cervicales, alors que les options de traitement disponibles semblent minimes.
Si elles ne sont pas traitées, les douleurs dorsales et cervicales peuvent entraîner une gêne chronique en position assise, debout et dans l'accomplissement d'autres activités quotidiennes. Une étude publiée en 2020 par le Journal of the American Medical Association a révélé que les lombalgies et les cervicalgies représentaient les dépenses les plus élevées pour les assureurs privés et publics. En fait, des études ont montré que les lésions dorsales sont la cause la plus fréquente d'invalidité liée à l'emploi et qu'elles sont l'une des principales causes des journées de travail manquées. Cependant, de nombreux cas de douleurs dorsales et cervicales peuvent ne pas être diagnostiqués ni traités, laissant le patient souffrir en silence.
Dans le livre Back and Neck Health de la Mayo Clinic, le célèbre neurochirurgien Mohamad Bydon évalue les principales affections du dos et du cou qui touchent aujourd'hui les adultes actifs et identifie les gestes quotidiens susceptibles d'exacerber la douleur. L'ouvrage présente également les diverses options thérapeutiques qui s'offrent aux personnes souffrant de douleurs chroniques au dos et au cou, notamment les traitements à domicile, la kinésithérapie, les approches interventionnelles et les différents types d'interventions chirurgicales. Enfin, le Dr Bydon passe en revue les changements de mode de vie spécifiques qui peuvent aider les patients à améliorer et à maintenir la santé de leur dos et de leur cou au fur et à mesure qu'ils vieillissent.
Le livre est organisé comme suit :
Introduction.
Première partie : Comprendre votre dos et votre cou.
Chapitre 1 : La colonne vertébrale.
Chapitre 2 : Les douleurs dorsales et cervicales.
Chapitre 3 : Problèmes de dos courants.
Chapitre 4 : Problèmes courants de la nuque.
Partie 2 : Soulager votre douleur.
Chapitre 5 : Identifier le problème.
Chapitre 6 : Traitement à domicile.
Chapitre 7 : La thérapie physique.
Chapitre 8 : Interventions non chirurgicales.
Chapitre 9 : La chirurgie.
Chapitre 10 : Bien vivre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781893005631 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 208 |
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