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Titre original :
Total Heart Health for Women: A Life-Enriching Plan for Physical and Spiritual Well-Being
Contenu du livre :
Tout ce dont une femme a besoin pour rajeunir son corps, son âme et son esprit en seulement 90 jours !
Vous voulez un mode de vie plus sain, mais vous ne savez pas comment faire et vous n'arrivez pas à vous motiver. Vous aimeriez aussi avoir une meilleure relation avec Dieu, mais franchement, le temps de dévotion semble être une corvée de plus sur votre liste de choses à faire.
Bienvenue dans Total Heart Health for Women (Santé cardiaque totale pour les femmes).
Il est désormais facile de synchroniser votre cœur physique et votre cœur spirituel. Il vous suffit de relever le défi de la santé cardiaque totale en 90 jours.
⬤ Comprendre comment les hormones, le métabolisme et d'autres éléments affectent votre cœur.
⬤ Garder Dieu au centre de vos relations.
⬤ Reconnaître les symptômes d'un problème cardiaque chez une femme.
⬤ Personnalisez un programme de remise en forme qui vous convienne.
Les recherches suggèrent qu'un bien-être optimal passe par une santé cardiaque physique et spirituelle, et cette ressource pratique vous aide à trouver la plénitude dans tous les domaines. Que vous ayez vingt, quarante, soixante ans ou plus, Dieu vous a créé pour jouir d'une santé physique et d'une force spirituelle exceptionnelles. Alors pourquoi attendre ? Commencez dès maintenant votre transformation ? à l'intérieur comme à l'extérieur !
Trois mois après avoir relevé ce défi de la santé cardiaque totale, nous pensons que vous pourrez vous regarder dans le miroir et voir une nouvelle femme !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780849918506 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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