La résilience au travail : comment réussir malgré les aléas de la vie

Note :   (4,2 sur 5)

La résilience au travail : comment réussir malgré les aléas de la vie (R. Maddi Salvatore)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est une ressource qui traite de la résilience et de la gestion du stress sur le lieu de travail, en détaillant les concepts de rusticité issus de la recherche. Si certains lecteurs l'ont trouvé utile et opportun, notamment pour faire face aux changements sur le lieu de travail, d'autres lui ont reproché d'être répétitif et de manquer d'idées nouvelles.

Avantages:

Un manuel obligatoire rentable
des conseils clairs et pratiques sur le développement de la résilience
des exemples tirés de la vie réelle
pertinents par rapport aux défis contemporains sur le lieu de travail
perspicaces pour le développement personnel
des contributions d'auteurs respectés avec un solide bagage de recherche fondamentale.

Inconvénients:

Contenu répétitif et manque de nouvelles idées
le ton érudit peut dissuader les lecteurs généraux
certains lecteurs ont estimé qu'il n'était pas aussi instructif ou utile que prévu
les études de cas et le style de recherche peuvent ne pas intéresser tous les publics.

(basé sur 13 avis de lecteurs)

Titre original :

Resilience at Work: How to Succeed No Matter What Life Throws at You

Contenu du livre :

Cette ressource utile vous fournit les connaissances, les outils et les encouragements dont vous avez besoin pour entreprendre votre voyage et devenir une personne plus résistante et plus performante.

Plus que l'expérience ou la formation, c'est la résilience face aux situations stressantes et aux changements rapides qui détermine votre réussite ou votre échec sur le lieu de travail. Elle vous permet de prospérer même dans des conditions tumultueuses, de transformer des catastrophes potentielles en opportunités de croissance. La bonne nouvelle pour les légions d'autres travailleurs qui sont submergés par le stress est que la résilience face aux problèmes de la vie n'est pas un trait de personnalité inné, mais un ensemble de compétences et d'attitudes que vous pouvez apprendre et développer.

Avec des exemples pertinents, des études de cas et des outils d'auto-évaluation, La résilience au travail explique comment :

Les résultats de l'étude ont été publiés dans un livre intitulé "La résilience au travail", qui explique comment : ⬤ Appréhender le changement comme un défi significatif, quelles que soient les circonstances stressantes, et rester engagé dans son travail, plutôt que de s'en détacher et d'abandonner.

⬤ Prendre le contrôle en comprenant les avantages et les inconvénients du changement, et prendre des mesures pour influencer les résultats bénéfiques.

⬤ Tourner les changements stressants à votre avantage et élaborer des stratégies solides de résolution des problèmes.

⬤ Résoudre les conflits en cours et créer un environnement d'assistance et d'encouragement entre vous et vos collègues.

⬤ Diminuer les sentiments d'isolement et d'impuissance en comprenant les 3C qui vous donnent la capacité de prospérer au milieu de changements perturbateurs : l'engagement, le contrôle et le défi.

Les réorganisations, les réductions d'effectifs, les fusions, les pressions budgétaires, les mutations, l'insécurité de l'emploi et bien d'autres choses encore sont à l'origine des conditions imprévisibles et sous pression d'aujourd'hui, et font qu'il est plus difficile pour les personnes moins résilientes d'obtenir le succès qu'elles méritent. La résilience au travail fournit des idées et des stratégies que vous pouvez utiliser pour combattre votre peur du changement et découvrir les opportunités qui peuvent être trouvées même dans les situations les plus stressantes.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780814415955
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)