Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de « My New Brain Bible » soulignent son impact positif sur la compréhension du TDAH par les lecteurs, en particulier les femmes. De nombreux lecteurs ont trouvé que le livre était valide, informatif et plein de stratégies pratiques, ce qui en fait une lecture incontournable pour ceux qui luttent contre ce trouble. Il s'agit d'un ouvrage indispensable pour les personnes qui luttent contre ce trouble. Cependant, certains critiques ont déploré le fait qu'il s'appuie sur des ressources externes et ont estimé que certains conseils s'adressaient à des personnes ayant des moyens financiers.
Avantages:⬤ Fournit clarté et validation aux lecteurs atteints de TDAH, en les aidant à comprendre leurs comportements.
⬤ Offre des stratégies et des conseils pratiques faciles à mettre en œuvre.
⬤ Style d'écriture engageant et accessible qui se lit comme une conversation.
⬤ Approche holistique qui prend en compte les différents aspects de la vie affectés par le TDAH.
⬤ De nombreux lecteurs ont fait état d'une prise de conscience personnelle significative et d'un sentiment de soulagement après la lecture.
⬤ Certaines suggestions nécessitent des ressources financières qui ne sont pas forcément accessibles à tous.
⬤ Critique pour les références fréquentes au site web de l'auteur pour des ressources supplémentaires, ce qui donne l'impression d'une commercialisation.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le contenu était basique et manquait d'informations révolutionnaires.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas apprécié l'accent mis sur les médicaments en tant que solution, préférant des approches plus naturelles ou autonomes.
(basé sur 132 avis de lecteurs)
Titre original :
The Queen of Distraction: How Women with ADHD Can Conquer Chaos, Find Focus, and Get More Done
Contenu du livre :
Êtes-vous le roi de la désorganisation, du désordre et du chaos ? Vous battez-vous constamment pour faire avancer les choses ? Êtes-vous prête à abandonner et à jeter votre agenda dans les oubliettes (autrement dit dans votre placard) ? Si c'est le cas, vous êtes peut-être la reine de la distraction. Et que vous ayez ou non reçu un diagnostic officiel de trouble du déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH), vous savez probablement déjà que quelque chose doit changer.
Le livre La reine de la distraction présente des compétences pratiques pour aider les femmes atteintes de TDAH à se concentrer et à trouver l'équilibre dans tous les domaines de la vie, que ce soit à la maison, au travail ou dans les relations amoureuses. La psychothérapeute Terry Matlen se penche sur le côté féminin du TDAH - les éléments de cette condition qui sont propres aux femmes, tels que les relations, les sensibilités cutanées, la planification des repas, le rôle de parent et la gestion des hormones incontrôlées. En outre, le livre offre des conseils et des stratégies utiles pour maîtriser vos symptômes et présente un certain nombre d'options de traitement efficaces.
Qu'il s'agisse de s'habiller le matin, de se rendre à un entretien d'embauche ou de planifier un dîner, le simple fait de passer la journée peut parfois devenir une épreuve pour une femme atteinte de TDAH. Si l'on vous a reproché de vous perdre dans votre propre monde, il est peut-être temps de changer.
Si vous êtes prête à commencer à vous organiser et à ne plus laisser vos courses dans la voiture, ce livre peut vous aider. Plus qu'un simple guide de survie, il s'agit d'un mode d'emploi du TDAH qui vous aidera à prospérer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626250895 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 200 |
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