Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Practice of Feeling Good » de Fletcher Ellingson est très apprécié pour ses outils pratiques et son contenu inspirant visant à promouvoir le développement personnel et le bonheur. Les lecteurs apprécient sa facilité de lecture et ses techniques applicables qui peuvent conduire à des changements significatifs dans la vie. Le livre synthétise diverses approches de l'amélioration de soi et souligne l'importance de changer son état d'esprit et son récit personnel.
Avantages:⬤ Fournit des outils pratiques et réalisables pour le développement personnel.
⬤ Facile à lire et engageant avec des idées qui font réfléchir.
⬤ Offre un mélange unique de réflexions personnelles et de recherches.
⬤ Des techniques très applicables qui ont conduit à des changements positifs pour de nombreux lecteurs.
⬤ Contient des affirmations et des stratégies pour un état d'esprit plus optimiste.
⬤ Aide les lecteurs à relever les défis et à favoriser la vulnérabilité.
⬤ Bien structuré avec des points à retenir et des exercices pour une compréhension plus profonde.
⬤ Certains lecteurs pourraient trouver les concepts familiers s'ils ont déjà exploré la littérature d'entraide.
⬤ Quelques-uns pourraient préférer une exploration plus détaillée ou plus approfondie de certains sujets abordés.
⬤ Il se peut que ce livre ne convienne pas à tout le monde, en particulier aux personnes qui recherchent une analyse psychologique plus approfondie.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
The Practice of Feeling Good: How to Upgrade Your Thinking and Live a Feel-Good Life
Contenu du livre :
Faites l'expérience d'une transformation sans précédent grâce à ce livre éclairant et stimulant qui vous met au défi de redéfinir ce que signifie vraiment "se sentir bien". Ce guide pratique de changement de paradigme vous accompagne dans un voyage passionnant, qui vous aide à identifier et à briser les cycles de pensée et de comportement qui vous affaiblissent, pour créer de nouvelles croyances, décisions et attitudes qui vous donnent du pouvoir.
Dans cette lecture passionnante, Fletcher Ellingson vous invite à changer radicalement votre perception des émotions, des gens, de vous-même et des situations, en cessant de les catégoriser comme justes, injustes, bonnes ou mauvaises, pour considérer que chaque situation contient un message précieux et une opportunité de croissance et de progrès.
Des difficultés financières à la stabilité financière, de la maladie à la vitalité, et des relations brisées aux relations épanouies, Fletcher démontre les avantages qui changent la vie en transformant votre façon de penser et en pratiquant le "sentiment de bien-être". Mais il ne s'agit pas de positiver sans relâche, il s'agit de comprendre comment reprogrammer le cerveau de manière à ce qu'il produise de nouvelles pensées, de nouvelles actions et, par conséquent, de nouveaux résultats.
Prêt à vous libérer des pensées qui vous ont enchaîné à la résignation, au cynisme et à la tentative de survie ? Prêt à exploiter le pouvoir de se sentir bien et à entrer dans une vie de création délibérée et d'épanouissement ? Ce livre est fait pour vous. Rejoignez Fletcher dans ce voyage fascinant et important, car la vie extraordinaire où l'on se sent bien que vous désirez est absolument possible !
A PROPOS DE L'AUTEUR
Fletcher Ellingson est conférencier, coach, auteur et créateur de The Practice of Feeling Good in Business and Life. Il aide ses clients à se libérer des difficultés financières, de l'accablement et des soucis persistants afin qu'ils puissent passer plus de temps à faire ce qu'ils aiment, à contribuer à leur famille et à avoir un impact sur leur communauté.
Fletcher a aidé des centaines d'entrepreneurs et de professionnels prospères à adopter les principes de The Practice of Feeling Good. Ils ont ainsi radicalement changé leur façon de penser et obtenu des résultats exceptionnels en matière de santé, de richesse et de relations. Ses clients apprennent à créer et à naviguer dans la vie avec plus de facilité et de joie en utilisant une combinaison de science, de psychologie et d'enquête sur l'être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781954757394 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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