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Mindfulness for Adult ADHD: A Clinician's Guide
Ce manuel concis présente une intervention de groupe fondée sur des données probantes et spécifiquement adaptée aux besoins de cette population. Ce manuel concis présente une intervention de groupe fondée sur des données probantes et spécifiquement adaptée aux besoins de cette population.
Le programme Mindful Awareness Practices for ADHD (MAPs) aide les participants à cultiver l'autorégulation de l'attention, des émotions et du comportement, la prise de conscience des difficultés liées au TDAH, l'acceptation de soi et l'autocompassion. Grâce à une approche pédagogique progressive et à des périodes de méditation plus courtes que dans d'autres programmes de pleine conscience, MAPs est conçu pour optimiser l'apprentissage.
Il comprend des instructions étape par étape pour mener les huit séances, des scripts pour les méditations guidées, 33 documents reproductibles et des encadrés "Adaptation à la thérapie individuelle". Les acheteurs ont accès à un site web d'accompagnement où ils peuvent télécharger des copies imprimables des documents et des enregistrements audio des pratiques guidées.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)