La pleine conscience

Note :   (4,5 sur 5)

La pleine conscience (Katie Witkiewitz)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre une vue d'ensemble de la pleine conscience, de ses origines et de ses applications dans la psychothérapie occidentale. Bien qu'il soit très apprécié pour ses informations concises et accessibles, il ne satisfera peut-être pas les lecteurs à la recherche de stratégies approfondies ou d'applications pratiques.

Avantages:

Résumé concis et bien écrit des pratiques de pleine conscience
utile pour les professionnels de la psychologie et de la santé mentale
présente les recherches les plus récentes
comprend des applications pour la maladie mentale et la toxicomanie
fortement recommandé par les praticiens chevronnés.

Inconvénients:

Profondeur limitée pour les cliniciens ou les praticiens expérimentés
peut être trop détaillé et jargonnant pour les lecteurs occasionnels
manque de stratégies spécifiques pour atteindre la pleine conscience.

(basé sur 9 avis de lecteurs)

Titre original :

Mindfulness

Contenu du livre :

L'ouvrage de référence sur l'intégration de la pleine conscience dans la pratique - des conseils clairs et concis sur la manière et le moment de l'utiliser.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780889374140
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2017
Nombre de pages :100

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)