La personnalité n'est pas permanente - Libérez-vous de vos croyances auto-limitantes et réécrivez votre histoire

Note :   (4,7 sur 5)

La personnalité n'est pas permanente - Libérez-vous de vos croyances auto-limitantes et réécrivez votre histoire (Jr. Hardy Benjamin)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Personality Isn't Permanent » de Benjamin Hardy a reçu des commentaires généralement positifs pour son contenu motivant et ses conseils pratiques sur le développement personnel et le changement. Les lecteurs ont fait l'éloge de ses idées pour surmonter les traumatismes et les croyances limitatives concernant les types de personnalité, soulignant que les personnalités ne sont pas fixes et peuvent être transformées par des actions intentionnelles. Nombreux sont ceux qui ont trouvé que les conseils pour la tenue d'un journal et les stratégies à mettre en œuvre étaient efficaces pour l'amélioration de soi. Cependant, certaines critiques notent que le livre réitère des concepts des ouvrages précédents de Hardy et inclut un mélange de contenus de blogs existants, ce qui peut sembler redondant.

Avantages:

Un contenu motivant et transformateur
un style d'écriture clair
des exemples pratiques et des stratégies d'amélioration de soi
des incitations efficaces à la tenue d'un journal
des encouragements à repenser la personnalité comme étant flexible
des idées utiles pour surmonter les traumatismes.

Inconvénients:

Certains l'ont trouvé redondant car il couvre un terrain similaire à celui des travaux antérieurs de Hardy
inclut quelques exemples forcés
les premières sections peuvent sembler lentes
certains lecteurs peuvent avoir du mal avec les concepts de traumatisme.

(basé sur 419 avis de lecteurs)

Titre original :

Personality Isn't Permanent - Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story

Contenu du livre :

« Trouve-toi toi-même et sois heureux ! « C'est le mot d'ordre du moment.

Si nous parvenons à découvrir qui nous sommes 'vraiment', le succès - dans la vie professionnelle comme dans la vie privée - sera à portée de main. Le célèbre psychologue et formateur en motivation Benjamin Hardy a lui-même constaté que la recherche de son 'vrai moi' le bloquait et l'enfermait dans le passé.

S'appuyant sur les résultats de recherches psychologiques, il déconstruit le concept rigide d'une personnalité soi-disant immuable et fournit des stratégies faciles à mettre en œuvre pour le changement personnel. Ainsi, à chaque moment de notre vie, nous pouvons mettre l'accent sur de nouvelles choses et nous libérer des spirales de croyances négatives - pour finalement devenir la personne que nous voulons réellement être.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780593328965
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
Reliure :Broché
Année de publication :2020
Nombre de pages :256

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)