Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une exploration de la théorie de l'attachement qui suscite la réflexion et qui est rendue accessible par le biais d'un récit personnel et d'une application pratique.
Avantages:Chapitres captivants, intégration efficace du récit personnel et de la théorie de la psychothérapie, écriture claire et accessible, mesures pratiques pour une santé mentale positive, contenu bien référencé.
Inconvénients:Aucune mention.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Passionate
Contenu du livre :
Vous arrive-t-il de vous sentir confus, déprimé ou anxieux ? Pensez-vous que vous traversez une sorte de crise ? Vous semblez en désaccord avec votre partenaire, vos amis ou vos collègues de travail ? Mais vous ne comprenez pas pourquoi ? Si c'est le cas, Passionné vous éclairera, car son auteur a vécu toutes ces choses et bien d'autres encore, et il a survécu pour les raconter. Pour y parvenir, il a suivi diverses thérapies qui ont contribué à améliorer sa santé mentale.
Mais c'est surtout la découverte de la théorie de l'attachement qui a permis de dissiper sa confusion et de comprendre pourquoi sa vie avait été si intense, si chaotique et si passionnée. Appliquée à l'origine au processus d'attachement précoce entre parents et enfants, la théorie de l'attachement peut également aider à expliquer pourquoi nous sommes devenus ce que nous sommes à l'âge adulte. L'auteur a appliqué cet aspect de la théorie de l'attachement à lui-même, en nous emmenant dans les montagnes russes de sa vie, avec une auto-analyse réfléchie appliquée à chaque étape du voyage.
Passionné n'est pas une solution miracle pour les personnes qui ne veulent pas regarder à l'intérieur d'elles-mêmes, mais il montre comment une santé mentale positive peut être atteinte grâce à une meilleure compréhension de ce qui se passe exactement dans nos vies et pourquoi. Alors, attachez-vous pour un voyage qui pourrait bien changer votre vie !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781398401693 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 396 |
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