Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Raw Nutrition » du Dr Karyn Mitchell est très apprécié pour sa vision complète des régimes alimentaires à base de produits crus, soulignant l'importance de la nutrition pour la santé en général. De nombreux lecteurs l'ont trouvé stimulant, avec des recettes claires et une approche scientifique de l'alimentation saine. Les connaissances approfondies de l'auteur et son approche compatissante ont également été soulignées de manière positive.
Avantages:⬤ Des informations claires et concises sur la nutrition crue.
⬤ Des recettes faciles à suivre, en particulier pour les smoothies.
⬤ Un style d'écriture stimulant et enrichissant.
⬤ Couvre les aspects physiques et émotionnels de la santé.
⬤ Des directives diététiques détaillées et des conseils sur la planification des repas.
⬤ Utile pour un large éventail de problèmes de santé.
⬤ Les lecteurs se sont sentis motivés pour améliorer leur alimentation et leur santé.
Certains lecteurs n'ont pas mentionné d'inconvénients significatifs, mais il n'y a pas eu de critiques en général. La mention limitée de défis ou d'inconvénients potentiels liés à la transition vers un régime alimentaire à base d'aliments crus pourrait signifier que ce régime ne répond pas à tous les besoins alimentaires individuels.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Raw Nutrition: Restore Your Health by Eating Raw and Eating Right!
Contenu du livre :
Explique comment les addictions alimentaires sont inspirées par l'industrie et créées par les émotions.
Comment vous pouvez surmonter ces addictions alimentaires et comment, en suivant un régime végétalien cru, la plupart des gens perdent au moins 10 livres par mois en mangeant tout ce qu'ils veulent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591202967 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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