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Swimming
Un guide pour l'entraînement de la natation à travers l'application de méthodes physiologiques, biomécaniques, psychologiques, de force et de conditionnement, nutritionnelles et de gestion des blessures qui peuvent être utilisées pour optimiser les performances.
Il comprend des exemples pratiques sur les composantes du conditionnement de la natation et de l'entraînement technique et mental.