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Titre original :
The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace, and Emotional Well-Being
Contenu du livre :
Le best-seller du New York Times qui a aidé des centaines de milliers de personnes à travers le monde à se libérer de la douleur émotionnelle et du stress, à réaliser ce qu'elles veulent dans la vie et à découvrir la vérité de qui elles sont vraiment.
La méthode Sedona est une technique simple, puissante et facile à apprendre qui permet de se débarrasser des pensées et des émotions indésirables et limitatives dans l'instant présent, ce qui vous permet de faire des choix plus clairs et plus forts et de donner le meilleur de vous-même.
Ce qui fait de la méthode Sedona un outil si puissant et si efficace, c'est qu'il s'agit d'un processus que vous pouvez utiliser à tout moment et en tout lieu pour améliorer n'importe quel aspect de votre vie et découvrir la joie qui est en vous. C'est un moyen rapide mais très efficace d'accroître votre sentiment de sécurité intérieure et de bien-être, même dans le monde exigeant et difficile d'aujourd'hui. La Méthode Sedona vous aidera à
⬤ Vous libérer de défis émotionnels de longue date tels que la peur et l'anxiété, la colère, la dépression, la honte et les traumatismes.
⬤ Profiter de profonds sentiments de paix intérieure et ressentir plus de bonheur dans la vie de tous les jours.
⬤ Mettre fin, une fois pour toutes, à la lutte pour arrêter de fumer, de boire, de trop manger et d'autres comportements impulsifs, addictifs et autodestructeurs.
⬤ Vous pouvez ainsi profiter d'une carrière satisfaisante, construire une plus grande richesse, créer des relations personnelles épanouissantes, et bien plus encore.
⬤ Vous trouverez sans effort le courage de prendre des mesures significatives pour être, faire et avoir les choses les plus excitantes que la vie a à offrir.
⬤ Enfin, découvrez et vivez comme l'Être pur et rayonnant que vous êtes.
Le lâcher-prise est une compétence cruciale pour la survie. Dans ce livre, vous apprendrez à reconnaître et à laisser aller les émotions qui vous empêchent de prendre des décisions judicieuses et d'atteindre vos objectifs et vos aspirations. Vous apprendrez que les sentiments ne sont que des sentiments. Les sentiments ne sont pas des faits, ils ne sont pas ce que vous êtes, et vous pouvez facilement les laisser aller.
La méthode Sedona vous montrera, étape par étape, comment exploiter votre capacité naturelle à vous libérer, ce qui vous permettra d'obtenir des résultats qui semblent souvent miraculeux. Ces affirmations peuvent sembler extravagantes, mais si vous êtes ouvert, vous pouvez atteindre une maîtrise intérieure et un bonheur dont vous n'avez jamais rêvé. Tout cela peut vous appartenir parce que la méthode Sedona n'est pas un autre " devoir " ou une " solution " externe. C'est un moyen pratique de vous transformer de l'intérieur, facilement et de façon permanente.
Depuis plus de quarante ans, la méthode Sedona s'est révélée être un outil exceptionnel d'efficacité et de bien-être, tant au niveau personnel qu'au niveau de l'entreprise, et plusieurs études indépendantes ont confirmé sa valeur. Hale Dwoskin et ces techniques qui changent la vie ont également été présentées dans les ouvrages populaires de Rhonda Byrne Le secret et Le plus grand secret.
"Dans le cadre de mon travail avec Chicken Soup for the Soul et de mes séminaires sur l'estime de soi, j'ai été exposée à de nombreuses techniques et processus d'amélioration de soi. Celle-ci se distingue des autres par sa facilité d'utilisation, son impact profond et la rapidité avec laquelle elle produit des résultats. La méthode Sedona est un moyen très accéléré de se débarrasser de sentiments tels que la colère, la frustration, la jalousie, l'anxiété, le stress et la peur, ainsi que de nombreux autres problèmes - même la douleur physique - avec lesquels presque tout le monde se bat à un moment ou à un autre".
Extrait de la préface de Jack Canfield, co-créateur de la série best-seller n°1 du New York Times Chicken Soup for the Soul(R).
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780983413424 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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